Citron Miel &Cayenne Colon Cleanse
Le citron, le miel et le poivre de Cayenne nettoyage du côlon est une variante de la Diète Master Cleanse . Le régime Master Cleanse a été créé par Stanley Burroughs en 1941 pour détoxifier le corps , nettoyer le côlon et perdre du poids. La recette originale demande pour le sirop d'érable grade B au lieu de miel . Cependant , la disponibilité limitée du sirop d'érable dans certaines parties du pays ainsi que son parfois étiquette de prix cher , peut faire du sirop d' érable dur à trouver. Dans ce cas , le miel peut être utilisé à sa place . Ingrédients et préparation
Le citron, le miel et le poivre de Cayenne régime de nettoyage du côlon devraient de préférence être avec tous les ingrédients organiques . Si des ingrédients biologiques ne sont pas disponibles , les produits régulier peut être utilisé à la place . Dans un grand pichet ou pot , mélanger de 60 onces d'eau , 12 cuillères à soupe de jus de citron , 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne et 12 cuillères à soupe de miel . Vous pouvez obtenir le jus de citron en serrant d'environ six citrons organiques . Exécutez le jus de citron dans une passoire pour attraper toute la pulpe ou des graines . Incorporer le mélange à fond et conserver au réfrigérateur .
Durée
Chaque lot de limonade est assez pour un jour . Le lot contient environ 10 - portions , de sorte qu'il devrait être réparti tout au long de la journée. Vous pouvez également boire de l'eau en plus de boire le mélange . Sinon , aucune autre nourriture ou des boissons sont autorisés pendant le régime , qui devrait durer de trois jours à une semaine. Le plus vous continuez le jeûne , le plus il sera facile à coller avec le programme .
Avertissements
Vos selles peuvent changer de couleur et de cohérence, tout sur le citron, le miel et le poivre de Cayenne nettoyage du côlon . Ne vous inquiétez pas si vous rencontrez de graves crampes musculaires , de la fièvre ou si vous vous sentez faible . Si vous rencontrez un de ces symptômes , manger quelque chose et contactez immédiatement votre médecin . Si vous vous sentez nauséeux ou commencez vomissements , cesser le nettoyage et appelez votre médecin .
