Alcalines Ash Foods
Certains aliments ont une teneur élevée en alcaline et par conséquent se décomposent dans le corps, laissant un résidu alcalin ou " cendre alcaline . " Il est important d'identifier ces aliments en raison de leurs avantages liés à la santé . Définition brûlures alimentaires dans le corps , un résidu minéral reste et se déplace dans les déchets . Ce résidu est appelé « cendres », et les aliments sont classés comme « alcaline », « acide » ou « neutre », en fonction du pH de la cendre laissé derrière .
Régime
Photos
Un régime qui forme avec succès cendres alcaline tourne autour protocole végétarien , en mettant l'accent sur les fruits , les légumes, les légumineuses et les noix , tout en évitant résolument grains , les produits laitiers et la viande.
légumes
plupart des légumes , en particulier la betterave et les feuilles de pissenlit , bette à carde et pommes de terre cuites sont producteurs élevés de cendres alcalines ( bien que les asperges, les choux de Bruxelles et le maïs sont des exceptions notables ) .
fruits
agrumes sont très appréciés en tant que producteurs de cendres alcalines , mais la plupart des autres fruits sont acceptables , sauf pour les prunes , les pruneaux, les grenades , les fraises et canneberges .
fonction
une alimentation riche en aliments à haute teneur alcaline , par opposition à une teneur élevée en acide , a été montré
pour augmenter la stabilité du corps humain par le maintien d'un pH sain .
Photos Avantages
Ce régime permettra également de réduire le risque de maladies dégénératives et auto-immunes à laquelle un corps pH acide pourrait entraîner , comme l'acidose ou maladie de reflux acide .
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