A propos de Pot Poitrines

Un gros ventre est un ventre proéminent. Alors qu'il est généralement supposé être une fonction de l'excès de poids , trop bonne la nourriture n'est pas la seule raison pour laquelle vous pouvez avoir un gros ventre . Cependant , quelle que soit la façon dont il est arrivé là , un gros ventre n'est pas un accessoire sain . Afin de réduire ou d'éliminer votre bedaine , vous devez comprendre comment et pourquoi il matérialise en premier lieu . Types

Il ya plusieurs différents types de bedaine . Certaines sont causées par le corps à stocker l'excès de graisse en face de l'estomac , et c'est en fait le type le plus commun . Toutefois , la faiblesse des muscles abdominaux , une mauvaise posture et les troubles digestifs comme la constipation peuvent aussi causer une bedaine . Parfois, ventres peuvent indiquer la présence de tumeurs ou d'autres tumeurs .
Fonction

bedaine ne sert pas un but utile, mais il ya une raison que votre corps peut avoir " mis là " en face de vous . La présence d'un ventre de pot sur ​​une personne en bonne forme peut indiquer un problème avec les dépôts de graisse dans la région. Ces souvent ne peuvent être éliminées par la liposuccion . Le plus souvent , cependant, une bedaine indique que votre corps n'est plus disperser l'excès de poids , mais se concentre dans une zone , et vous avez besoin de changer votre alimentation et l'exercice pour compenser ce problème .

Caractéristiques ventre

Pot ont plusieurs caractéristiques distinctes . De toute évidence , ils dépassent en face de vous dans votre région abdominale . Ils ont tendance à être dur et se sentent solide , même si vous n'avez pas mangé . Contrairement à un « ventre de gelée , " un gros ventre se sentent relativement ferme sous vos mains . Si votre pot ventre est dû à un problème gastro-intestinal , alors il peut être sensible au toucher ou poussé .
Idées fausses

Parce que les hommes en particulier développer ventres à mesure qu'ils vieillissent , beaucoup de gens pensent qu'il ya peu à faire sur une bedaine . En outre, le terme « ventre de bière " encourage les gens à penser que ce type de prise de poids ciblée est une partie inévitable du vieillissement . En fait , un régime d'exercice abdominale ciblé combiné avec un régime alimentaire sain peut vous aider à perdre votre bedaine en beaucoup moins de temps que vous le pensez .

Avertissement ventre

Pot peut être causée par des conditions médicales . Un gros ventre peut indiquer troubles gastro-intestinaux sous la forme du syndrome du côlon irritable , les maladies inflammatoires de l'intestin et la gastroparésie , un type de lésions nerveuses qui affecte l'estomac . Parfois, certains types de cancer se manifestent par la création d' une bedaine ainsi . Si vous n'avez pas eu votre bedaine examiné , consulter un médecin afin d'éliminer les causes médicales de la protubérance .
Prévention /Solution

La meilleure façon d' éviter d'avoir un pot ventre est de faire beaucoup d'exercice et une alimentation saine . Si vous avez déjà un gros ventre , puis envisager de changer votre alimentation pour éliminer les édulcorants artificiels et les aliments qui provoquent des gaz , comme le brocoli et le chou . Aussi commencer un exercice de routine ciblée qui met l'accent sur ​​tonifier vos abdos sous la graisse du ventre de pot tout brûler l'excès de poids . Une bonne posture peut également prendre pouces graves votre bedaine en quelques minutes si votre ventre n'est pas seulement causée par l'excès de poids , mais plutôt par abs faible ou affalé habituelle .