Effets secondaires de la prise de trop de fer

Le fer est un minéral nécessaire dans le corps pour favoriser une vie active , énergique et fonctionnel . Il peut être perdu par le sang (cycles menstruels , donnant naissance ) , de la sueur et l'excrétion des cellules intestinales . Environ 1/3 de la population du monde est une carence en fer , mais cela peut être facilement résolu avec des suppléments de fer . Cependant, comme avec tous les médicaments , il ya des effets secondaires que vous devriez être au courant avant d'ajouter ce minéral à votre alimentation. Identification

fer est un minéral qui compose l'hémoglobine, de l'oxygène dans le sang. Quand les adultes se trouvent être une carence en fer , il est recommandé de compléter le fer dans le sang . Une dose moyenne est de un comprimé de 100 mg par jour ou augmentation de la consommation d'aliments riches en fer .

Formes

Bien que les suppléments de fer se trouvent sous forme de pilule , le minéral existe aussi dans les aliments comme le poulet , la viande et les fruits de mer . Le corps peut aussi dessiner fer de vin , les légumes à feuilles vertes , les fruits secs et les sauces acides.

Enfants

Selon le magazine Prévention , la consommation excessive de fer est la principale cause d'empoisonnement chez les enfants . La mort peut résulter d' aussi peu que d'une dose de 200 mg , ce qui explique pourquoi les adultes avec des comprimés de fer devraient garder les bouteilles hors de portée des enfants.

Effets physiques

__gVirt_NP_NN_NNPS<__ fer augmentation dans l'organisme peut conduire à la constipation et des selles sombres . Les nausées et les vomissements sont aussi un risque . Plus sérieusement , les niveaux de fer qui sont trop élevés peuvent causer le diabète , le cancer , la maladie de Huntington et une irritation de déjà présentes symptômes de l'arthrite . Le plus grand risque est la maladie cardiaque (un risque accru pour les fumeurs et les patients avec un cholestérol élevé ) .
Maladies graves effets

fer peut avoir pour effet de souligner les niveaux de l'oxygène les patients qui sont sous dialyse rénale . En outre , les patients souffrant d'hépatite C peuvent avoir d'autres dommages du foie lors de la consommation de fer . Les patients atteints de diabète ne devraient pas consommer de fer , car il peut interagir avec leurs organes internes .
Interactions

Avant de commencer un régime de suppléments de fer de consulter votre médecin et lui laisser savoir si vous prenez d' autres médicaments ou des médicaments . Certains, comme les contraceptifs oraux , les médicaments de la thyroïde , de l'aspirine et les médicaments contre l'acné , peut interagir avec l'absorption du fer .