Que peut amener l'organisme à tenir sur Fat

? Une certaine quantité de graisse du corps est nécessaire pour fournir de l'énergie , l'isolation, la protection des organes et de la maintenance des fonctions du corps . Les problèmes commencent lorsque les gens prennent plus de calories que ce qu'ils peuvent utiliser et sont aggravés lorsque les substances dans les approvisionnements alimentaires causent le corps à conserver sur l'excès de graisse . Circonstances qui perturbent les fonctions normales , tels que le stress ou le manque de sommeil , aggravent le problème en provoquant des niveaux de certaines hormones de devenir trop élevé ou trop bas , encourageant les cellules à conserver la graisse . Hormones

déséquilibres hormonaux provoquent souvent des gains de poids qui conduisent à l'obésité . Lorsque les niveaux d'oestrogène ou cortisol deviennent trop élevés, ils amener l'organisme à tenir sur la graisse . De nombreux aliments transformés comprennent des niveaux élevés d'oestrogène qui perturbent les fonctions normales de l'organisme . Manque de nutriments peut faire le corps à produire des hormones supplémentaires , aussi. Quand le corps ne reçoit pas assez de calcium de la calcitrol , une hormone qui provoque le corps à s'accrocher à la graisse , est libéré .
Régimes excessifs

Beaucoup de personnes à la diète trouvent qu'ils perdre du poids au début, mais bientôt atteint un plateau . Peu importe combien peu ils mangent, ils ne perdent pas plus de poids . Ceci est provoqué par la réponse du corps à la famine. Quand le corps ne prend pas en suffisamment de nutriments qu'elle détient sur ​​la graisse, il a déjà afin qu'il puisse continuer à fournir de l'énergie . Sauter des repas et limitant sévèrement la prise de nourriture pendant de longues périodes de temps initier cette réponse et encourager le corps à conserver la graisse .

Régime alimentaire occidental

Le régime alimentaire occidental contient trop d'aliments transformés à partir d'ingrédients qui interfèrent avec le fonctionnement normal des enzymes dans le corps . Beaucoup de gens mangent trop de glucides qui sont la nutrition déficiente; si nous avons besoin de la glycémie produite par les hydrates de carbone afin de survivre , le corps convertit le glucose en excès en graisse supplémentaire . Manger trop de sucre blanc rend le pancréas libérer plus d'insuline pour le décomposer , et les niveaux élevés d'insuline encourager le stockage des graisses . Les additifs alimentaires , les produits chimiques , les pesticides et autres toxines présentes dans les aliments transformés amener l'organisme à tenir sur l'excès de graisse afin de diluer les toxines .
Alcool

alcool n'offre aucune la valeur nutritionnelle de l'organisme, mais il entre dans la circulation sanguine rapide et est brûlé avant de la matière grasse , de glucides et de protéines à partir de l'alimentation. Cela provoque la nourriture pour être stocké sous forme de graisse ainsi que tout excès d'alcool. Intoxication par l'alcool en excès provoque également le corps à produire des niveaux élevés de cortisol, l'hormone du stress qui tiendra sur la graisse , en particulier dans la région du ventre .