Inconvénients d'être Lean

La société moderne met l'accent sur ​​le poids . Publicité dans les médias regorge de jeunes , les personnes maigres . Il nous donne l'impression que maigre signifie que les gens en bonne santé et que qui sont maigres mener une vie meilleure . Ceci n'est pas toujours vrai . Etre en surpoids a certainement de nombreux risques pour la santé , mais être maigre présente des inconvénients , aussi. Pneumothorax ( collapsus pulmonaire )

pneumothorax se produit lorsque de l'air ou de gaz s'accumule entre les poumons et la poitrine , ce qui rend impossible pour vos poumons de se gonfler entièrement . La cause de pneumothorax est typiquement des dommages aux poumons ou des dommages à la paroi thoracique , ce qui permet à l'air d'entrer . Pour des raisons inconnues , un pneumothorax spontané est plus fréquent chez les hommes âgés de 20-40 minces que tout autre groupe d'âge mâle /poids . Les femmes sont moins susceptibles de souffrir de pneumothorax que les hommes .
Ostéoporose et des fractures

L'ostéoporose est une maladie qui laisse des os assez fragiles à se briser facilement . Ayant très peu de graisse contribue à cette maladie parce que les gens maigres produisent moins d'oestrogène , ce qui rend les os plus forts . Être maigre vous donne également moins coussin, si vous tombez . Les personnes maigres sont plus susceptibles de se briser un os lors d'une chute que les personnes ayant une quantité importante de graisse . Le risque d'ostéoporose et de fractures liées à l'ostéoporose est plus élevée pour les personnes âgées .

Fertilité

Être trop maigre peut avoir un impact négatif sur la capacité d'une femme de devenir enceinte . Insuffisant graisse du corps peut provoquer des changements dans les menstruations et de l'ovulation . Perte de l'une de ces fonctions naturelles du corps peut mener à l'infertilité temporaire . Un indice de masse corporelle de 20-25 est idéal pour devenir enceinte. Ceux qui ont un IMC inférieur qui peut risquer de perdre leur capacité à ovuler et règles. Trop d'exercice peut produire le même résultat que le manque de graisse corporelle .
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