Svelte Diet

Le plan de perte de poids Svelte a été développé par un médecin basé en Floride Dr Richard Bragg . Le concept est de prendre le contrôle des niveaux d'insuline dans le corps fluctuations qui affectent les fringales de sucre et de glucides . Ce résultat est obtenu grâce à une combinaison de suppresseurs de l'appétit , l'alimentation, les injections de vitamines et de surveillance médicale. Première phase

Une première consultation implique la mesure de la pression artérielle , le pourcentage de graisse corporelle et le poids actuel , avec le dépistage sanguin . Avec l'aide de médicaments d'ordonnance , les injections de vitamines , l'alimentation des plans et la surveillance hebdomadaire , les progrès de la perte de poids est contrôlé jusqu'à ce que le poids cible est atteint .
Deuxième phase

Bragg appelle cette étape la transition à la réalisation de '' Zone de bien-être . '' supervision hebdomadaire renforce la volonté du participant de maintenir le poids corporel réalisé par le programme . Il y aura des contrôles en cours sur la pression artérielle , le poids et pourcentage de graisse corporelle , avec des injections de vitamines et de médicaments.

Troisième phase

Ceci est connu comme l' maintien à long terme Étape . La surveillance continue sur une base mensuelle permet d'éviter la régression et le gain de poids . Les participants reçoivent toutes les informations et les encouragements sont nécessaires pour vivre dans la zone '' '' .

Considérations

Bien que revendiquant un taux de réussite élevé , Bragg affirme que ce régime peut ne pas fonctionner pour tout le monde . Il souligne également dans le formulaire de demande que, tout comme l'obésité entraîne un risque plus élevé de problèmes de santé , si l'utilisation de suppresseurs de l'appétit et d'autres médicaments peuvent avoir des effets secondaires qui peuvent , à l'occasion, être graves, voire mortelles .