Quel est le régime pour Mayo
Le régime Mayo , parfois appelé le régime Mayo Clinic , est un régime à la mode qui a été autour de diverses formes depuis des décennies. Il n'a aucun lien avec la Clinique Mayo. Le régime à la mode
Les diverses incarnations Mayo régime soulignent presque toujours pamplemousse à chaque repas . La soupe aux choux est un autre ingrédient commun . Le régime vous permet de manger tout ce que vous voulez des aliments spécifiques . Vous pouvez manger de la viande et du beurre mais pas le céleri , par exemple . Le site TruthOrFiction.com appelle la demande de participation ce régime fiction .
Revendications régime
Le régime à la mode est promu pour la perte de poids. Il est censé entraîner une perte de poids de 50 à 55 livres en 10 semaines . La plupart des recommandations médicales et gouvernementales sont une perte de pas plus de 1 ou 2 livres par semaine , sauf dans certains cas qui nécessitent une surveillance médicale .
De
Mayo Clinic Diet
la Clinique Mayo a mis son propre régime officiel en 2005 . C'est ce qu'on appelle le plan clinique Mayo ou la Mayo Clinic Diet , et il est basé sur une saine alimentation et mode de vie change conduisant à une perte de poids progressive . Mayo a sa propre pyramide alimentaire pour soutenir son régime .
