Décaféiné de thé vert pour perdre du poids

Le thé vert a été utilisé au cours des siècles par les praticiens de la médecine chinoise pour ses propriétés curatives et de prévention , en particulier dans les maladies cardiaques , le cancer et les infections virales . Maintenant thé vert gagne utilisation généralisée pour la perte de poids. Types

Il existe quatre types de thé : noir , oolong , vert et blanc . La différence réside dans la quantité d'oxydation qui se produit dans le traitement. Le thé noir a le thé le plus vert et peu, voire aucune . Cela permet thé vert pour conserver ses enzymes naturelles et frais , le goût herbeux .
Caractéristiques

Le thé vert contient des catéchines polyphénoliques , qui sont de puissants antioxydants . Il contient également de la caféine , qui beaucoup de gens trouvent difficile à tolérer . La combinaison des deux actes d'accélérer le métabolisme à brûler les graisses . Il est disponible en de nombreuses variétés --- plaine ou avec des fruits ou d'herbes combinaisons .

Effets

En plus de ses capacités de prévention des maladies , boire trois à cinq tasses de thé vert par jour aide à bloquer l'absorption des graisses alimentaires , taux de cholestérol total inférieur et à réguler le taux de sucre sanguin .
Avantages

thé vert décaféiné offre la même avantages pour la santé du thé vert régulièrement sans augmenter d'autres effets secondaires de la caféine ou de la pression artérielle . Retrait de la caféine peut ralentir les capacités à brûler les graisses du thé , de sorte que vous devrez peut-être augmenter la consommation de trois à moins de cinq tasses de café décaféiné par jour .
Considérations

peut éliminer 80 pour cent de la caféine dans le thé vert par trempage des feuilles dans l'eau bouillante pendant 30 secondes, puis jeter l'eau . Steep les mêmes feuilles de nouveau dans l'eau bouillante frais et profiter .