Comment perdre du poids avec un lavement

Les gens utilisent des lavements pour la perte de poids et des raisons médicales pendant de nombreux siècles . Bien que la pratique tomba en désuétude au cours du siècle dernier , au cours des dernières années lavements ont encore devenu populaire en raison de soutien de célébrités enthousiastes. Entre autres , Howard Stern , Britney Spears et Courtney Love affirment que les lavements sont des traitements efficaces pour la perte de poids , de désintoxication et d'autres conditions . Selon le site Phifoundation.org , " vous pouvez perdre jusqu'à 15 livres de poids en une heure par la perte de déchets humains d'un lavement . " Choses que vous devez
sac lavement de lavements
gants de caoutchouc
1,5 litre d' eau filtrée
Voir Instructions
Lubrifiant de Toilettes Comment utiliser lavements
1

Déterminer quel type de lavement est bon pour vous . Il ya beaucoup de différents types de lavements là-bas . Achetez votre kit de lavement choisi .
2

Mettez de côté une heure pour votre utilisation de lavement . Mangez et buvez légèrement avant , que vous allez masser l'abdomen après avoir inséré votre lavement . Essayez de vider vos intestins par vous-même avant d'insérer votre lavement pour un effet maximum .
3

Préparer le lavement . Ne pas utiliser d'eau est trop chaude ou trop froide - 102 degrés est recommandée. Installez le tuyau , la pince et la pointe sur le sac de lavement . Graisser la pointe de sorte qu'il va insérer facilement.
4

Lubrifier l'anus avec un lubrifiant . Allongez-vous sur votre dos pour votre premier lavement , les genoux pliés et ensemble , les pieds écartés pour un accès facile . Ne pas s'asseoir sur la toilette comme le lavement va tomber . De cette façon, vous pouvez regarder le sac se dégonfle lentement, et vous pouvez regarder l'abdomen expansion que l'eau pénètre dans le côlon. Détendez-vous et laisser couler l' eau à l'intérieur de vous. Si vous crampe , massez votre estomac . Essayez de tenir le lavement quelques minutes .
5

Quand il est temps d'évacuer, marcher sur la toilette avec le tube encore en place . Attendez jusqu'à ce que vous êtes en mesure d'évacuer avant de retirer le tube . Prenez une profonde respiration et laissez vos déchets vous laisse .