Super Diet Detox
régimes de Super Detox peuvent vous aider à perdre du poids rapidement pour un événement spécial ou peut être utilisé comme un outil pour aider à obtenir un nouveau régime à un début prometteur . La désintoxication peut également vous aider à freiner les fringales et peut vous aider à surmonter une dépendance au sucre ou la caféine . Fonction
régimes de Super désintoxication sont principalement utilisés par les personnes à la recherche d' un moyen de perdre du poids aussi vite que possible . Selon les chercheurs de la Mayo Clinic , les gens préfèrent l'alimentation de façon à exercer leur perte de poids. Régimes de désintoxication font une possibilité valide .
Échéancier
Le temps que vous êtes sur un régime de désintoxication est déterminée par le régime alimentaire que vous avez choisi de suivre ainsi que combien de temps vous voulez être sur le régime .
les régimes de désintoxication les plus courantes sont de trois, sept ou dix jours . Le plus vous êtes sur un régime de désintoxication le plus de poids que vous allez perdre . Après la première semaine , la perte de poids va ralentir considérablement . C'est pour cette raison que de nombreuses personnes à la diète choisissent de désintoxication à plusieurs reprises au cours de leur régime alimentaire .
Avantages
L'avantage évident pour un régime super désintoxication est le poids rapide perte . Il existe également des preuves , la plupart anecdotiques , que les régimes de désintoxication de super vous aidera à freiner les envies de sucre et de caféine .
Un régime super désintoxication est également très facile à suivre . Il ya peu ou pas de variété ou de cuisson participé à un régime de désintoxication , ce qui rend très simple à suivre.
Caractéristiques
La principale caractéristique de régimes de désintoxication est un aliment unique . La plupart des régimes de désintoxication se concentrent sur jus, légumes et fruits crus ou de la soupe . Cela les rend planification et les suivant relativement simple . Vous allez manger ou boire les quantités requises sur un horaire fixe avant .
Super régimes de désintoxication auront normalement vous commencez la journée avec un verre d'eau qui a du jus de citron mélangé dedans. Vous allez boire une grande quantité d'eau sur un régime de désintoxication . Il n'ya pas de limite maximale , mais la limite minimum est normalement de 10 verres .
Considérations
Vous devriez discuter de suivre un régime super detox avec votre fournisseur de soins de santé primaires avant de commencer. Si vous commencez à souffrir des effets néfastes pendant le régime de désintoxication , vous devez arrêter immédiatement l'alimentation et des soins médicaux.
Super régimes de désintoxication sont une façon de commencer un régime alimentaire ou de perdre une petite quantité de poids rapidement . La majorité de la perte de poids est le poids de l'eau et il sera repris rapidement une fois que vous commencez à manger normalement .
Théories /spéculation
Il ya des croyances largement répandues que super diet de désintoxication peut guérir des maladies, dépendances fin de caféine et les fringales de sucre . Il n'existe aucune preuve scientifique que le régime de désintoxication pour guérir la maladie .
Il existe certaines preuves que les régimes de désintoxication ne s'arrêtent deux envies de sucre et une dépendance à la caféine . Toutefois, ce n'est plus de bon sens que tout autre chose . Pendant la durée du régime de désintoxication , vous n'êtes pas en mesure d'avoir de sucre ou de caféine . Une fois que vous avez pas ingéré ou l'autre de ces articles pendant plusieurs jours , vous allez naturellement plus aucune dépendance physiologique. La possibilité de vous refuser ces choses pour la durée de l'alimentation sera également briser toute dépendance psychologique existant .
