Pilules ail pour la perte de poids

L'ail est célèbre pour ses prestations culinaires et de la santé . Son rôle comme une herbe dans la perte de poids efficace est également intéressant de mentionner , s'il n'y a pas suffisamment de preuves scientifiques pour appuyer la demande . Il n'est également pas clair si les pilules d'ail influencent directement la perte de poids , ou si elle est conforme à améliorer les conditions de santé menant à obesity.Dr . Raymond Poisson du Centre recherche sur l'obésité de Londres dit: « Une dose quotidienne d'ail organique brut s'est avéré être un destroyer de graisse puissant et réducteur de poids . " Toutefois, pour éviter la forte odeur de l'ail cru , over-the- counter pilules d'ail sont utilisés comme une alternative . L'ail réduit le cholestérol

Un examen de 2003 par des chercheurs de l'Université Brigham Young a constaté " que les suppléments d'ail ont légèrement efficace pour abaisser total et LDL (« mauvais » cholestérol) dans les études 6 sur 10 . " Il est surtout efficace lorsque comprimés d'ail sont avalées, quand allin est convertie en allicine . L'allicine , dissout les graisses et réduit les niveaux de cholestérol dans le sang . Mais la pilule doit être à enrobage entérique ou à l'acide de l'estomac peuvent détruire l'enzyme. Réduire les niveaux de cholestérol sanguin impliquent que le saturé et de gras trans sont réglementés dans le corps , menant à la perte de poids .
Ail abaisse la pression artérielle

obésité et de haute la pression artérielle sont directement liés les uns aux autres . Dr Karin Ried et ses collègues de l'Université d'Adélaïde en Australie du Sud disent , « La supplémentation avec des préparations d'ail peut être une solution acceptable ou une option complémentaire de traitement pour l'hypertension . " L'effet est lié à l'hydrogène sulfuré qui est produite à partir de composés d'ail interagissent avec des cellules rouges du sang

ail et vitamines : .

Ail contient un éventail de vitamines qui aident à réguler le métabolisme . Parmi eux sont les vitamines A , C, B1 et B2 . Ces vitamines accélérer le processus de perte de poids en améliorant le mécanisme de la combustion des graisses . Vitamine B1 et B2 jouent également un rôle majeur dans la transformation des glucides et des graisses en énergie .
Allicine dans l'ail Basse triglycérides et d'insuline

Selon une étude publiée dans l' American Journal of Hypertension , " allicine , a été démontré non seulement diminuer la pression artérielle , de l'insuline et de triglycérides chez les animaux de laboratoire nourris avec un fructose ( sucre ) alimentation riche , mais aussi pour prévenir le gain de poids . " Les chercheurs ont conclu que l'allicine peut avoir une valeur pratique pour le contrôle du poids .

Inconvénients de l'ail pilule

pilules d'ail ont leur part d'inconvénients . Ces pilules sont dit d'augmenter le risque de saignement si elles sont prises avec la warfarine (Coumadin ) , l'aspirine , d'autres médicaments qui diminuent la coagulation du sang et peut-être avec des pilules d'huile de poisson . Ils peuvent interagir avec certains médicaments pour le diabète , l'infection à VIH , l'hypertension , le cancer et le cholestérol . Certains suppléments peuvent causer des nausées , brûlures d'estomac, la mauvaise haleine et les odeurs corporelles .