La vitamine B12 Shots pour la perte de poids

Si vous cherchez à perdre quelques kilos , nous savons tous que la méthode la plus fiable est une alimentation saine et l'exercice régulier . Cependant , il ya toujours des mesures supplémentaires qui peuvent être prises pour améliorer vos chances de perdre du poids . Coups de vitamine B12 ont été vantés par des célébrités comme un grand coup de pouce pour la perte de poids et la santé globale . Si vous avez besoin de plus d'informations sur ces plans , nous avons passé en revue quelques-uns des points clés sur le plan de la vitamine B12 et comment il peut vous aider à perdre du poids . Tirs contre suppléments

La première question que les gens peuvent avoir la raison pour laquelle un plan contribue à la perte de poids plus que de prendre un supplément de vitamine B12 régulière . La raison en est qu'il existe parfois des préoccupations au sujet de la vitamine est correctement absorbée par le corps lors de la prise d'un supplément oral . Cependant, avec la prise de vue , B12 est injecté directement dans le muscle , avec la théorie selon laquelle il est mieux absorbé par ce procédé et, par conséquent , beaucoup plus efficace. Certaines personnes peuvent trouver les coups douloureux , mais dans de nombreux cas, les utilisateurs l'expérience peu d'inconfort .
Augmentation du métabolisme
La vitamine B12 peut aider les personnes à perdre du poids en fournissant de plus en plus leur métabolisme . Cela permet de la graisse corporelle de combustion de manière plus efficace et, dans certains cas, peut aider à la perte de poids. Parce que les coups ne accélérer le métabolisme , certaines personnes peuvent se sentir nerveux ou fragile - semblables aux symptômes causés par beaucoup de caféine . Cependant , beaucoup de gens éprouvent de l'inconfort que doux et peuvent reprendre leurs activités régulières immédiatement.

Amélioration des niveaux d'énergie

autre raison qui injections de vitamine B12 sont si efficaces , c'est qu'ils peut contrecarrer les sensations de fatigue et la lenteur . Si quelqu'un se sent épuisé , ils seront moins susceptibles de faire de l'exercice régulier dont ils ont besoin pour maintenir un poids idéal , les injections afin B12 peuvent être efficaces en donnant aux gens l'énergie supplémentaire dont ils ont besoin pour être en bonne santé et actif.
Photos Surmonter commun Régime amaigrissant pièges

autre façon que des coups de vitamine B12 peuvent indirectement aider à la perte de poids est de donner à votre corps un des nutriments essentiels qu'il ne peut être obtenir si vous êtes sur un strict régime alimentaire . En prenant ce plan , vous vous assurez que votre corps est sain restant tout au long de votre alimentation , vous laissant moins vulnérable aux envies que la diète ont généralement à traiter. Par le sentiment fort et en bonne santé pendant un régime au lieu de léthargique et faible, vous pourriez être en mesure de maintenir votre programme de régime et l'expérience succès de perte de poids .

Effets secondaires possibles

Bien effets secondaires graves sont rares , ils peuvent se produire . Si vous éprouvez des symptômes tels que la difficulté à respirer ou à avaler ou votre rythme cardiaque commence à courir , vous devez en informer votre médecin immédiatement.

Effets secondaires moins graves , tels que des nausées et des maux de tête peuvent également se produire . Vous devez surveiller des sensations inhabituelles et d'en discuter avec votre médecin .