Comment réduire la cellulite
cellulite est une zone de votre corps où les dépôts de gras se développent sous la peau . La cellulite est le plus souvent sur le dos de vos cuisses et l'arrière , mais peut se développer n'importe où sur votre corps où il est le tissu adipeux . Il ressemble à l'aspect d'une peau d'orange ou du fromage cottage . Bien que la cellulite ne disparaîtra jamais complètement , il ya des façons de réduire son apparence . Exercice
Apporter la circulation dans les zones touchées par l'exercice est l'un des moyens les plus efficaces pour réduire la cellulite sans effectuer des procédures médicales . Si vous avez de la cellulite sur le dos de vos jambes , pensez à vélo . Le vélo est un des exercices les plus intenses pour les jambes , plus précisément, il travaille vos muscles ischio-jambiers . Si vous serrez le muscle , vous serrez votre peau , ce qui porte donc le montant de la cellulite sur les jambes pour un minimum
augmenter l'apport en eau .; Diminuer apport calorique
Afin de rendre les exercices efficaces que vous faites pour réduire la cellulite , vous devriez également boire plus d'eau et manger moins de calories . Si vous avez moins de graisse sur votre corps , de manger moins de calories , moins de cellulite chambre sera donné à développer . Eau évacue aussi les toxines de votre corps , et permet à vos organes .
Sur les crèmes
Il existe de nombreuses crèmes disponibles sur le marché qui viennent en sous forme de lotions et crèmes que vous pouvez appliquer directement sur la peau . Crèmes travaillent en raffermissant la peau et augmentant l'élasticité , ce qui réduit l'apparence de la cellulite sur la peau . Crèmes peuvent être un moyen peu coûteux pour traiter la cellulite , mais pas toutes les crèmes fonctionnent de la même pour tout le monde , et les résultats sont souvent obtenus par essais et erreurs .
Mésothérapie
technique est non seulement utilisé pour réduire la cellulite , mais il contribue également à la perte de poids et le relâchement cutané. Il s'agit de vitamines injectables et d'autres ingrédients directement dans la peau affectée , et est souvent remarqué seulement après quelques visites . Ce n'est pas comme la liposuccion et aucune chirurgie est impliqué . Cela peut être une procédure coûteuse , en raison de la quantité de visites nécessaires , et sur les coûts moyens $ 300 - $ 600 chaque visite pour chaque zone du corps
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