Diet Après anneau gastrique
Dans les premières semaines après la chirurgie, il est important de ne pas étirer la petite poche gastrique au-dessus de la bande . Commencez avec de petites gorgées d' eau . Ne prenez pas en trop à la fois pour éviter les nausées . Après les quelques premiers jours , commencer progressivement augmenter votre apport en liquide pour rester hydraté . Rappelez-vous que seuls les liquides très minces peuvent être tolérés par la poche de l'estomac . Choisissez des liquides clairs qui ont suffisamment de calories. Quelques bons exemples sont : - le bouillon clair ou soupe ( sans légumes ou de la viande; fondée non crème) - lait écrémé - jus de fruits - sucettes ( sans sucre ajouté)
Étape 2: Semi - Liquid Diet
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Après les deux premières semaines, votre médecin vous effacer pour commencer à manger légèrement texturés ( purée ) , les aliments similaires à l'alimentation de bébé . Commencez par des aliments riches en protéines premier . Ajouter graduellement les fruits et légumes . Exemples d'aliments en purée pour cette étape dans votre rétablissement sont les suivants: - poulet sans peau en purée ou poisson - purée pommes de terre - pois - faible en gras yogourt faible en gras pouding
Etape 3: Semi - Plein régime
la marque de cinq semaines , votre médecin va ajouter tendres aliments cuits à votre régime alimentaire , comme la dinde hachée ou de poisson . Assurez-vous de mâcher chaque bouchée très soigneusement pour éviter l'irritation de l'estomac , gonflement estomac et des vomissements . Vous pouvez également causer une obstruction dans le tube digestif si vous ne prenez pas soin de mâcher chaque bouchée bien . Si l'introduction des aliments solides plus provoque des nausées , revenir à la diète liquide et ajouter lentement des aliments mous comme vous êtes en mesure de les tolérer
Étape 4: . Régime faible en gras solides
Une fois que vous êtes capable de consommer ces aliments mous sans aucun problème , votre médecin débutera votre transition vers le plan d'entretien manger post- op . Gardez à l'esprit que les liquides consommés pendant les repas ou immédiatement après seront rincer la nourriture à travers votre poche de l'estomac , ce qui empêche le sentiment de plénitude nécessaire après votre repas pour vous garder de manger moins . Si vous êtes un patient qui a tendance à se sentir nauséeux avec des aliments solides première chose le matin , commencez votre journée avec quelques verres de liquide avant le petit déjeuner . N'oubliez pas de bien mastiquer vos aliments afin que votre sortie de la poche de l'estomac , maintenant la taille d'un centime , n'est pas bloqué par une grande partie de la nourriture . Mangez trois repas nutritifs par jour et arrêter de manger dès que vous vous sentez rassasié . Suralimentation peut provoquer des nausées et des vomissements après la chirurgie gastrique de bande .
Aliments à inclure
protéine est particulièrement important après la chirurgie pour aider dans le processus de récupération et de vous assurer que vous restez santé . Inclure une multivitamine quotidienne dans votre alimentation . Quelques aliments riches en protéines sont : - Fish- poulet et les viandes de dinde -Lean , comme haché maigre bœuf extra - écrémé ou 1 pour cent chalet de lait faible en gras fromage faible en gras yogourt faible en gras fromage - oeuf Blancs avoine -Haricots
aliments à éviter
Apprenez à lire les étiquettes sur tout. Il est particulièrement important de limiter la consommation de graisses à pas plus de 35 g de matières grasses par jour . Après anneau gastrique , certains aliments ne seront pas bien tolérés . Des exemples de ces aliments à éviter sont : - Les noix et les graines - Popcorn - Fruits secs -Semences et peaux de tout fruit ou légume , y compris les raisins, les olives , les légumes de fibres de maïs de haut , y compris le céleri , les pommes de terre douces , rhubarbe , asperge - Fruits à membranes , y compris ananas, les oranges et les pamplemousses - Viandes considérés comme « difficiles », comme les côtelettes de porc et des steaks de viandes contenant des cartilages comme les hamburgers - Granola - gazeuses boissons riches en calories des aliments et des boissons lactées plénier et le fromage ordinaire , le beurre, la margarine , la mayonnaise, les vinaigrettes , la crème sure et fromage à la crème aliments frits épicés aliments et des épices telles que la cannelle , le poivre , l'oignon ou sources sel protéines ail qui sont riches en matières grasses comme le bacon , saucisse , saucisson de Bologne , le beurre d'arachide - malbouffe , comme les croustilles de pommes de terre , beignets , glaces