Régimes Célébrités Utiliser pour perdre du poids rapidement

Avec tout le monde dans une telle précipitation pour perdre quelques kilos , beaucoup de gens se tournent vers des célébrités pour la façon dont ils perdent du poids pour un rôle dans un film ou d'autres raisons liées au travail . Bien que ces régimes à la mode ne sont pas idéales pour la perte de poids à long terme et sont considérés comme insalubres par les experts de la santé , il existe quelques méthodes que les célébrités utilisent pour perdre du poids rapidement que même la personne moyenne peut trouver utile. Master Cleanse /Le régime de citronnade

Chanteur Beyonce Knowles et Robin Carquois de renommée Howard Stern Radio ont tous deux disparu public sur leur utilisation de cette méthode de régime pour perdre quelques kilos rapidement . Ce régime est composé d'un régiment quotidienne de boire un breuvage qui fait soi-disant vous perdez vos envies de malbouffe , vous sentir plus énergique et la désintoxication de votre corps ainsi que perdre du poids . Le régiment peut durer aussi longtemps que vous choisissez , mais il n'est pas recommandé pour les plus de 14 jours .

La boisson est faite de l'eau pure filtrée , citrons organiques , poivre de Cayenne organique , grade B sirop d'érable biologique , mer ou sel d'Epsom et le thé laxatif comme une option . L'idée est de boire plusieurs fois par jour au lieu de manger des aliments à débarrasser votre corps des toxines nocives . Le thé laxatif option est d' aider à nettoyer votre système en excréter les toxines dans vos déchets .

Une fois votre temps de parole pour le régime de désintoxication a expiré, vous progressez lentement dans de manger des aliments solides . La première journée de la désintoxication , vous buvez du jus d'orange . Le deuxième jour , vous buvez du jus d'orange et de la soupe de légumes . Le troisième jour , vous pouvez manger des légumes entiers , des fruits et de la salade . Alimentation normale est autorisée sur quatre jours

L'inconvénient de ce régime est tout à fait évident : . Faim extrême . La plupart des gens sont habitués à manger plusieurs repas par jour et se plaignent de sensation de faiblesse et des vertiges après avoir été sur le régime Master Cleanse , même pour un jour. Il ya aussi des plaintes de selles molles et des selles fréquentes en raison de l'ajout du thé laxatif et l' eau salée .
Le régime soupe aux choux

Le régime soupe aux choux est un régime d'accident de sept jours , qui limite considérablement votre apport alimentaire de deux bols de soupe par jour sans gras choux et les fruits , les légumes et la viande sur les deux jours de cette semaine . Il existe différentes recettes de la soupe aux choux , mais il contient la plupart du temps le chou coupé en dés , les légumes , le sel , le poivre et quelle que soit assaisonnements naturels que vous aimez .

Bien que ce plan ne favorise fruits et des légumes , il n'a pas d'autres avantages réels et est seulement efficace en raison de l'apport calorique sévère faible . Il n'est pas recommandé de faire ce régime une semaine à la fois, voire pas du tout .