Lap Idées régime Band

Le Lap-Band est une forme de bariatrique , ou la perte de poids , la chirurgie qui implique un chirurgien de placer un anneau gastrique autour de la partie supérieure de l'estomac . Cela crée une petite partie de l'estomac , ce qui signifie que vous êtes capable de manger moins de nourriture et le processus de digestion est ralentie , ce qui signifie que vous sentir rassasié plus longtemps . Parce que l' estomac est réduit , vous ne pouvez pas manger de la manière dont vous avez déjà été habitué . Suite à un régime particulier peut aider à vous garder en bonne santé et améliorer les résultats de perte de poids . Six semaines après la chirurgie

Immédiatement après la chirurgie Lap-Band , votre chirurgien peut recommander un régime alimentaire spécialisé constitué de bouillons clairs et d'autres aliments qui permettront à l' estomac de guérir tout en vous permettant de tester les nouvelles limites de votre estomac . Après ce laps de temps , vous devriez être en mesure d'établir un nouveau régime que vous pouvez suivre le reste de votre vie . Vous devriez être capable de manger des aliments solides sans difficulté avant de commencer ce régime .

Le nouvel estomac créé avec la procédure Lap-Band peut détenir plus de 1/4 tasse de nourriture à un moment donné , selon l'Université de Californie , San Diego . Par conséquent, vous devriez manger trois petits repas par jour , mâcher tous les aliments à fond et cesser de manger quand vous vous sentez rassasié . Alors que vous devriez boire beaucoup de liquides , ne buvez pas et manger des aliments solides à la même séance, car cela peut causer la poche pour débusquer plus rapidement , battant ainsi le but de Lap-Band de sentiment plus complète , plus rapide .


aliments à manger

votre régime alimentaire Lap-Band devrait être un mélange sain de fruits, légumes, sources de protéines et de glucides dans significativement plus petites portions que avant votre chirurgie . Un petit-déjeuner typique se compose d'un oeuf brouillé et une tranche de pain grillé ; une collation avant - midi d'un petit , cuit ( doux ) fleuron de brocoli et 2 c. des pâtes alimentaires; déjeuner est 3 c. de poissons et 2 c. des épinards cuits ( doux ) ; 1/2 tasse de pudding sans sucre ou 1 tasse de yogourt pour une collation en soirée ; et un dîner de 4 c. de poulet et de riz cocotte , 2 cuillères à soupe . de haricots verts cuits et une demi- pêche . Ce régime de l'échantillon est de Hopkins Bayview Medical Center.

Comme en témoigne le régime de l'échantillon , les meilleurs aliments à manger des aliments mous et des sources de protéines tels que le beurre d'arachide et les ragoûts à base de viande hachée .


aliments à éviter

Alors que la plupart des aliments solides sont sécuritaires lorsqu'ils sont soigneusement mâchée , vous devriez éviter certains aliments , comme les fruits secs , les asperges , l'ananas , la rhubarbe , le maïs et le pop-corn , raisins, noix et graines, les sodas et autres boissons gazeuses et les aliments riches en calories et des boissons , selon l'Université de Californie , San Diego .