Comment perdre du poids pour la Charité

Voulez-vous perdre du poids maintenant ? Avez-vous un organisme de bienfaisance préféré ou cause? Motivez-vous en faisant quelque chose à accomplir les deux objectifs en même temps ! Choses que vous devez
désir de perdre du poids Problèmes de se motiver à faire vraiment il dans un organisme de bienfaisance ou une cause que vous croyez vraiment en
Amis et parents
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Vous voulez perdre du poids , mais rencontrez un problème de motivation . Peut-être que vous êtes marié et que votre mari /femme vous aime vraiment la façon dont vous êtes , donc est-ce vraiment en valeur la lutte ? ( Bad attitude, je suis d'accord , mais si nous avons dit la vérité , oh si commun pour beaucoup d'entre nous . ) Peut-être que vous pensez que ce serait bon pour la santé de perdre du poids , mais vous n'avez pas de symptômes inquiétants . Cela vous semble familier ? Motivez-vous en faire pour votre organisme de bienfaisance préféré ou faire !
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Si vous donnez de l'argent à la charité directement , où est la vraie motivation pour vous ? Si personne ne sait que vous avez ce plan , il est facile d'abandonner . La réponse est , trouver des commanditaires !
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Faites une liste des personnes que vous connaissez qui partagent votre intérêt dans la charité /cause. Ensuite, faire une liste de vos amis et parents .
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Combiner les listes ! Contacter ces personnes par téléphone ou par courriel ( e-mail pourrait être plus facile , mais par téléphone pourrait obtenir de meilleurs résultats ) . Nom d'un objectif de poids (ne pas choisir un malsaine ) et leur demander s'ils vont parrainer à perdre du poids pour une bonne cause ( nommer la cause ) .
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obtenir des engagements pour un montant en dollars par livre . Offre d'envoyer des rapports hebdomadaires ( et concrétiser cet engagement ) .
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Vous allez perdre du poids parce que vous ne voudrez pas être gêné ou laisser la charité /provoquer bas . Prévenez tout le monde de votre succès fier! Donnez-leur l'adresse de la rue , lien de site Web , et /ou l'adresse de courriel de l'organisme de bienfaisance /cause et leur rappeler le montant à envoyer .
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Célébrez par aller danser , ou à un film ou sur une randonnée . Ne pas sortir pour manger !