Comment perdre du poids avec le thé Wu -Long
Le 1
recherche l'histoire de Wu -Long thé , un type particulier de thé produit sur le mont . Wu Yi Shan en Chine . Les nutriments présents dans ce thé donner à votre corps un regain d'énergie et d'augmenter votre métabolisme .
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Trouver un détaillant qui vend du thé Wu -Long . Vous pouvez trouver un magasin qui porte le thé ou le commander en ligne auprès de sociétés telles que Wu -Long pour la vie . Vous devez acheter au moins un approvisionnement de deux semaines .
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Achetez une boule à thé . La meilleure façon de profiter de votre thé Wu -Long est de brasser dans sa forme de feuilles mobiles .
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Boire le thé deux fois par jour , une fois le matin et une fois l'après-midi . Idéalement, vous devriez boire le thé au moins 15 minutes avant les repas .
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S'alimenter sainement . Pour perdre encore plus de poids avec le thé Wu -Long , vous devez manger des repas bien équilibrés et l'exercice régulièrement .