Vols pas chers liquides régimes
Parfois, il est obligatoire pour vous d'aller sur une diète liquide pendant quelques jours ou quelques semaines afin de préparation pour une chirurgie importante ou l'ajustement post- procédure . Dans ce cas , vous pouvez boire votre chemin vers votre objectif avec le bouillon de poulet , le jus de légumes ou une boisson pour sportifs . Ce sont tous des substituts de repas temporaires bon marché qui sont disponibles chez votre épicier local.
Effacer régime
Il est toujours préférable de vérifier auprès de votre médecin avant d'aller sur une diète liquide . Une fois que vous avez le feu vert , un régime pas cher et facile à démarrer est le liquide seul régime clair . Pour le petit déjeuner , le déjeuner et le dîner , votre menu quotidien se compose de jus de fruits , de l'eau , la gélatine, un bouillon et café ou thé. Offrez-vous des bruits de jus de fruits congelés pour une collation légère. Non seulement vous économisez sur les calories , mais ce menu de budget-friendly économiserez de l'argent ainsi . Complémentaires des nutriments manquants avec des vitamines .
Substitut de repas Shakes
Pour une alternative consistant, shakes de substituts de repas sont un choix populaire . Réduire en purée les fruits et légumes est une option parfaite pour obtenir le meilleur rendement de votre argent tout en respectant votre plan d'alimentation . Achetez de grands sacs ou des contenants de fruits et légumes , puis pré - faire shakes et les congeler pour une utilisation quotidienne . C'est une alternative d'économie à l'achat de smoothies et milk-shakes pré-faites .
Low Cost régimes commerciaux
Il existe plusieurs programmes de diète liquide de détaillants commerciaux tels que Slim rapide, Medifast et même spécial K. Marques Kellogg comme celles-ci encouragent souvent l'utilisation de tremblements ou des soupes en place d'un repas complet et offrent plusieurs barres de protéines , biscuits et craquelins que des collations . C'est le plus cher dans vos options à faible coût; emplettes pour vos repas de protéines et marque le remplacement de bougé à votre remise hypermarché de choix pour un taux pas cher
.