Liste des régimes Celebrity

L'importance de maintenir un corps sain est essentiel pour beaucoup de gens , mais surtout à des célébrités . Ils ont une image à défendre et ont tendance à faire attention à ce qu'ils mangent. Il ya beaucoup de différents types de régimes de célébrité . Régimes de célébrités deviennent populaires en raison principalement des médias et leur vigilance constante à ce que les célébrités mangent et les régimes qu'ils suivent. Une célébrité qui perd du poids de façon drastique est souvent le début d'une association avec un régime alimentaire particulier. La
Atkins Diet

Brad Pitt , Cameron Diaz et Angelina Jolie ne sont que trois célébrités qui utilisent le régime Atkins . Le régime Atkins fonctionne en changeant votre corps dans un état de cétose , par laquelle il permet au corps d'utiliser les graisses comme carburant , ce qui a comme avantage de perdre du poids rapidement . Par exemple , dans les régimes des deux premières semaines , connus sous le nom de la phase d'induction , vous n'êtes autorisé à manger des viandes , les graisses et certains fromages .
Blood Type Diet

Cheryl Cole , choisie comme femme la plus sexy de FHM UK dans le monde , ne jure que par le régime Groupe Sanguin . Elle affirme que c'est a fait une différence , et pas seulement dans sa forme du corps , mais aussi dans la façon dont elle se sent et son niveau d'énergie . Courteney Cox est aussi un adepte de la Blood Type Diet . Recommandations de régime différentes sont prises par Peter D'Adamo , auteur du livre " Right 4 Your Type d' . " Certains types de régime recommandent de s'abstenir de manger de la viande rouge , tandis que d'un autre type de régime de sang est encouragé à manger une alimentation riche en viande .
David Kirsch régime

Célébrités qui adhèrent au régime Kirsch David comprend Liv Taylor , Naomi Campbell , Sophie Dahl et Bridget hall. David Kirsch a intégré dans son alimentation l'idée de l'équilibre entre le corps et l'esprit . Il souligne la nécessité de faire de l'exercice , maintenir une bonne santé et bien-être spirituel dans son approche globale du bien -être personnel . Avec un régime amaigrissant , il a un programme de haute répétitions d'entraînement qui comprend cardio et des exercices de résistance . Il encourage l' évitement de certains aliments et boissons , tels que le pain , l'alcool , les fruits , la plupart des graisses , des produits laitiers , des glucides lourds sur l'amidon et des bonbons.
Le régime de zone

Jennifer Aniston est une célébrité qui utilise le régime de zone . Ce régime comprend une formule spécifique sur le pourcentage de glucides, de protéines et de matières grasses que vous êtes autorisé à manger . Le régime de zone a été développé par Barry Sears , Ph.D., et prétend être plus efficace que les autres régimes dans le maintien de la perte de poids . Le régime de zone a des directives strictes sur les pourcentages que vous devriez manger à chaque repas .