Citrons et électrolytiques Solutions
Les électrolytes primaires trouvés dans le sang sont des cations et macrominéraux . Cations existent dans le sang sous forme d'acides tels que le sodium et le calcium . Le corps a besoin de 100 milligrammes par jour de macrominéraux comme les carbonates et les phosphates qui régulent le métabolisme et la santé des os . L'eau est le solvant le plus important d'électrolytes. Ils sont perdus quand les sueurs corps et sont remplacés par apport en liquide . Les taux d'électrolytes dans le corps sont mesurées par des tests sanguins de laboratoire .
Électrolytes dans Citrons
Le fruit jaune détient une grande valeur nutritive , en particulier dans les électrolytes . Sur les six électrolytes acknlowedged par l'Institut national de la santé , quatre sont présents dans les citrons . Le calcium, le sodium , le potassium et le magnésium sont des nutriments essentiels absorbés par la nourriture et de liquide. Citrons contient plus de bienfaits que la vitamine C orange riche .
Liquide électrolytes
scientifique du XIXe siècle Svante Arrhenius a découvert le mérite des solutions d'électrolytes sous forme liquide . Arrhenius réalisé électrolytes liquides sont les plus solubles et efficacement absorbé dans la circulation sanguine pour une utilisation rapide dans le corps. Des solutions d'électrolytes liquides non seulement maintenir la santé mais revitalise le corps tout déshydraté .
Et de citron Solutions
jus de citron pur est extrait à partir du fruit , sans aucun additif . Des solutions d'électrolytes peuvent être combinés avec le citron pour améliorer l'efficacité . Une solution simple est d'ajouter quelques gouttes de jus de citron à l'eau .
