Quels sont les risques de sans sucre en poudre Boissons

? Sans sucre les boissons en poudre sont populaires parmi les personnes qui cherchent à perdre du poids ou tout simplement réduire le sucre pour d'autres raisons liées à la santé , tels que les personnes atteintes de diabète . Une poudre contenant un édulcorant artificiel ( comme le sucralose , l'aspartame ou la saccharine ) combinée avec des saveurs et des colorants artificiels est ajouté à l'eau , la production dans un doux, réduit en calories des boissons . Il existe actuellement cinq non - nutritive ( calories zéro ) édulcorants Food and Drug Administration approuvés disponibles sur le marché : l'aspartame , sucralose , acésulfame de potassium , néotame et saccharine . Il est généralement la présence de ces édulcorants artificiels qui est pensé pour comporter des risques pour la santé , même si leur ampleur est intensément débattu . Risques cours de développement

Au début des années 1990 , on craignait que la consommation élevée de l'aspartame chez les enfants a été de contribuer à l'hyperactivité de déficit d'attention . Ces risques ont été largement discréditées par deux études publiées en 1994 dans le « New England Journal of Medicine " et la revue "Pediatrics ", qui n'a trouvé aucun impact même lorsque les enfants ont reçu 10 fois la quantité quotidienne moyenne . Cependant , une étude réalisée en 2006 au Royaume-Uni liée édulcorants non nutritifs au développement des cellules nerveuses anormale lorsqu'il est combiné avec du colorant alimentaire . Néanmoins , ces résultats ont été obtenus à partir de rats; l'effet chez l'homme reste inconnu . Ce qui est certain, c'est que les enfants élevés sur un régime lourd dans les boissons sans sucre en poudre et d'autres bonbons sans sucre développer une dent sucrée à un âge précoce , ce qui peut contribuer à l'obésité plus tard dans la vie .
Ralentissement de la digestion
Photos

recherche menée par l'American Cancer Society a montré que les personnes qui consomment régulièrement des boissons sucrées artificielles prennent souvent du poids plutôt que l'abaisser . Leur explication de ce phénomène est que les édulcorants non nutritifs digestion lente .

Surconsommation

autre explication proposée par l'American Cancer Society pour leurs résultats de gain de poids est que les édulcorants artificiels non nutritifs augmentent l'appétit . Selon une étude réalisée en 2008 par l'Université de Purdue , les aliments sucrés et des boissons signalent le cerveau de s'attendre à un apport élevé en calories . Les édulcorants artificiels , tout en contenant pas de calories , déclenchent cette réaction dans le cerveau , ce qui peut augmenter l'appétit pendant des heures après la consommation .
Controverse de cancer

Le débat le plus controversé entourant la risques pour la santé des édulcorants artificiels , et par association sans sucre les boissons en poudre , est la question du cancer . Les études dans les années 1970 ont montré une augmentation des cancers de la vessie chez des animaux de laboratoire donné de grandes quantités de la saccharine , qui ont incité la FDA pour inclure une étiquette d'avertissement sur ​​les produits contenant l'édulcorant . En outre , des études liées à l'augmentation des tumeurs du cerveau chez l'homme entre 1975 et 1990 avec la prévalence croissante de l'aspartame . Cependant , les études menées par la FDA ont discrédité les résultats de ces études spécifiques . Bien que ces édulcorants restent approuvés par la FDA , il est à craindre que leur impact sur la santé complet n'est pas entièrement connu , en particulier relativement nouveaux composés comme le sucralose .