FDA besoins en protéines

La FDA réglemente protéine par la détermination de la quantité quotidienne recommandée et comment l'aliment doit être étiqueté . La protéine peut être consommé par l'intermédiaire de deux sources différentes , des protéines animales et de protéines végétales . L'Américain moyen ne consomme deux fois l'apport journalier recommandé . Les muscles sont construits à partir de protéines, de sorte afin de garder nos muscles de fonctionner correctement, il faut consommer suffisamment de protéines . Dose journalière

La FDA a recommandé a mis l'apport quotidien recommandé pour la personne moyenne à 50 grammes . Pour déterminer le montant exact de la protéine recommandé à être consommés dans une journée , il faut multiplier par 0,8 le poids en kilogrammes . Une personne pesant 150 livres, ou 68 kg , aurait besoin de consommer 54,4 grammes de protéines .
Étiquette simplifié

La FDA réglemente que si la protéine , et six autres nutriments , ne sont pas dans une source de nourriture ou il n'y a qu'une très faible quantité présente , une étiquette simplifiée peut être utilisée . S'il existe moins de 1 gramme d'une substance nutritive déterminée , telle que la protéine , elle peut être ramenée à zéro . Sur une étiquette simplifiée , seule la quantité d'un nutriment , calories et des minéraux ajoutés doivent être énumérés .

Aliments pour les enfants de moins de quatre

" valeur nutritive sur l'étiquette " sur tous les aliments destinés aux enfants de moins de quatre auront deux colonnes . La première colonne contient le nom de la substance nutritive, et la deuxième colonne aura la quantité de l'élément nutritif . La partie inférieure de la boîte ne contient que le pourcentage de la valeur quotidienne pour les protéines et minéraux ajoutés . Ceci est différent de l'étiquetage nutritionnel des aliments adulte , comme l' étiquette de nourriture pour adulte contient un pourcentage de la valeur quotidienne en tant que troisième colonne pour tous les éléments nutritifs et de minéraux .