L'importance de l'IMC

Selon votre poids et la taille , l'indice de masse corporelle ( IMC) mesure la quantité de graisse du corps que vous avez. Calculé en pourcentage , votre IMC est un indicateur de la santé que vous êtes . Déterminer l'IMC

Vous pouvez estimer votre IMC en multipliant votre poids (en kilos ) par 703 . Ensuite, divisez votre réponse par votre taille en pouces. Vous devez diviser la réponse par votre taille (en pouces ) un deuxième temps , selon Medline Plus.
Caractéristiques

Basé sur le total , vous situez dans l'une des cinq catégories . Par exemple , 18,5 à 24,9 ishealthy , et de 30 à 39.9 considérés comme obèses .

IMC extrêmes

Si vous avez un IMC supérieur à 40, vous êtes considéré comme souffrant d'obésité morbide . Si vous avez un IMC inférieur à 18,5 , vous êtes considéré comme insuffisant.
Importance

Selon KidsHealth , votre IMC est important car il permet de suivre votre risque de surpoids . En outre, il est un bon indicateur de la quantité de graisse que vous avez.
Importance

Aussi , votre IMC vous permet de savoir si vous devez commencer à devenir préoccupés sur votre poids , selon Medline plus. Si vous êtes en surpoids , vous êtes à risque pour des conditions médicales comme les maladies cardiaques , le diabète et l'hypertension artérielle .