Comment convertir une partie de la protéine alimentaire en glucose

Conversion de protéines ou d'autres substrats non glucidiques - qu'ils soient de ingéré ou endogène origine - en glucose est connu comme la néoglucogenèse . Le processus se produit principalement dans le foie , mais aussi dans le rein à un degré beaucoup plus faible . De la synthèse de novo de glucose est nécessaire pour maintenir des niveaux appropriés de glucose dans le sang pour les tissus qui en dépendent exclusivement , à savoir , les globules rouges et le cerveau (bien que partiellement cétones peuvent fournir pour ses besoins en énergie ) . Gluconéogenèse se produit en continu à différents taux , en fonction des conditions . Instructions
Le 1

rester en vie. Tant que le corps fonctionne , la gluconéogenèse est en cours et , par voie de conséquence , une partie de la protéine alimentaire est convertie en glucose. Avec la formation du glycogène et la glycogénolyse ( dégradation du glycogène stocké en glucose ) , de la néoglucogenèse est un mécanisme intégré utilisé par le corps pour maintenir les concentrations normales de glucose dans le sang .
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le stress de l'expérience . Catabolisme des acides aminés et la production de nouveau glucose augmentent considérablement dans toute forme de stress physiologique . Régulateurs hormonaux tels que les glucocorticoïdes, les catécholamines et les cytokines - tous qui stimulent acide aminé catabolisme - sont libérés en grandes quantités dans des conditions stressantes , y compris la souche , les infections et les traumatismes physiques et psychologiques .
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Mangez des aliments . Dans le cours normal de la transformation d'acides aminés , le foie convertit une partie des acides aminés alimentaires en glucose. En outre , les cellules intestinales métabolisent environ 20 pour cent de protéines ingérées qui , après une longue série d'étapes , permet au foie potentiellement de subir la néoglucogenèse .
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Limitez l'apport en glucides . Le glycogène hépatique est épuisé dans les 18 heures si pas de glucides sont consommés , à quel point les coups de pied de foie à la vitesse supérieure pour synthétiser du glucose à partir de différents précurseurs - ce qui comprend les acides aminés dérivés de catabolisme des protéines . Chaque fois qu'il est insuffisant de glucose pour répondre à la demande de l'énergie , de la néoglucogenèse se produit .
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Créez un bilan énergétique négatif . Le corps répond à de faibles niveaux de glucose dans le sang , comme ce serait le cas avec un apport calorique insuffisant , en libérant le hormones glucagon et de l'épinéphrine (adrénaline) , qui favorisent hépatique ( foie ), la conversion de substrats nonglucose (par exemple , acides aminés ) en glucose. Ce serait , bien sûr , également entraîner une augmentation de la dégradation des protéines endogènes (par exemple , le tissu musculaire ) .
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Consommez des protéines au-delà de vos besoins . Les acides aminés qui ne sont pas utilisés par l'organisme pour la croissance ou le maintien catabolisme et sont simplement brûlés comme combustible , stockés sous forme de glycogène ou déposés comme tissu adipeux , en fonction de l'équilibre calorique global . L'excès de protéines , met cependant un stress inutile sur le foie et les reins .