Iode pour la croissance des cheveux

La glande thyroïde peut être affecté lorsque le corps est faible en iode . La carence peut rejaillir sur certaines des fonctions du corps de la glande thyroïde est responsable , y compris la croissance des cheveux . Fonction

iode permet de garder les cheveux brillants et peut en outre stimuler la croissance des cheveux .
Taille

Selon hairlossadvance.com , les adultes devraient avoir au moins 150 ug d'iode par jour.

Effets

Une alimentation avec de l'iode insuffisante peut provoquer la perte de cheveux . Selon hairlossadvance.com , la glande thyroïde a besoin d'iode pour fonctionner correctement. Depuis la glande thyroïde contrôle le métabolisme , lorsque le presse-étoupe ne fonctionne pas correctement , il ya un ralentissement de la croissance cellulaire . Cela peut conduire à un ralentissement de cellules nécessaires à la croissance des cheveux .

Considérations

Hairlossadvance.com suggère de manger des aliments avec de l'iode au lieu d'ajouter du sel de table à votre nourriture , car le sodium dans le sel peut causer d'autres problèmes de santé .

Types

aliments avec des niveaux élevés d'iode comprennent varech , pommes de terre , fruits , fromage mozzarella , des œufs durs , des yaourts , et le lait de vache .