Comment réparer Repas pour patients atteints de cancer
Nutrition pour le cancer
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Veiller à ce que le régime alimentaire du patient est bien équilibré avec les aliments appropriés pour donner une chance de se battre contre le cancer . Selon l'American Cancer Society , le régime idéal pour quelqu'un qui cherche à combattre ou prévenir le cancer contient de grandes quantités de fruits , légumes et grains entiers . Au moins 60 pour cent du régime devrait être composé de ces sources de nourriture , avec au moins une portion de fruits et une portion de légumes à chaque repas . Choisissez des fruits et légumes que le patient préfère , mais assurez-vous de les faire tourner de temps en temps pour fournir un large éventail de vitamines et de minéraux . De bons fruits et légumes anticancéreux comprennent : tomates , baies , chou-fleur , le brocoli et les épinards
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fournir une large gamme de protéines maigres et sources de matières grasses saines pour les 40 pour cent restant de leur régime alimentaire , idéalement répartis également . entre les deux. Chaque repas doit être équilibré en composition , avec un fruit, un légume , un grain entier ( facultatif) , une source de protéines et une source pauvre en matière grasse . Faire cela avec chaque repas , il sera presque impossible de ne pas accidentellement à fournir une quantité suffisante d' un élément nutritif . Sources de protéines maigres sont le poulet , la dinde , les œufs , les fruits de mer , et d'autres viandes , alors que les sources de graisses saines contiennent des graisses insaturées plus . Il s'agit notamment de noix, comme les amandes, les noix , noix de pécan , etc , avec des huiles ( olive , lin et les poissons ) . Une bonne façon de s'assurer que les exigences en matières grasses saines sont remplies est de cuisiner avec ces huiles saines ou saupoudrer sur une portion de légumes .
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changer légèrement votre approche lorsqu'il s'agit de formes plus avancées du cancer. Dans la préparation des repas pour les personnes qui souffrent de symptômes tels que perte d'appétit ou des nausées , fournissant assiettées interminables de fruits et de légumes simples ne seront probablement pas les obliger à manger . En gardant le poids corporel normalisé est important quand lutte contre le cancer , si le poids du patient commence à glisser , à partir à la recherche de moyens créatifs pour introduire plus de calories dans le régime alimentaire , si cela implique de les nourrir plus de leurs (un peu malsains ) aliments préférés , ou de fournir un tentant le dessert à la fin de chaque repas . Préparation shakes protéinés avec cuillères à soupe de beurre et les baies qui y sont contenues arachide naturel peut faire un milk-shake rapide et facile qui est relativement en bonne santé et assez denses en calories , comme seulement deux boules de protéines et trois cuillères à soupe de beurre d'arachide naturel s'ajoutent à plus de 500 calories . Lorsque mélangé avec du lait , un tremblement peut fournir un total raisonnablement suffisante de près de 800 calories , aidant à maintenir le poids corporel élevé dans un mode plus savoureux .