Guide nutrition Smokey Bones
Smokey Bones Restaurant and Bar est un restaurant populaire à travers la côte Est et dans le Midwest . À l'ère d'aujourd'hui de problèmes d'obésité et médicaux , de trouver l'information nutritionnelle des aliments est un aspect important de manger sainement . Heureusement , Smokey Bones Restaurant and Bar propose des informations sur ses options de menu . Entrées , soupes et salades
Smokey Bones offre une grande variété d'entrées, de soupes et salades allant de choix plus sains à calories folies . Un de Smokey Bones entrées les plus populaires , Mo ' Better pain est plus santé choix conscient de la liste apéritif . Il contient le moins de calories ( 420 ) et la seule option dans ce menu sans gras trans . Le plus grand folie en ce qui concerne le menu apéritif est le poulet Chili Nachos . Ce gros mensonge d' une commande contient plus de 1800 calories et 80 grammes de gras. Le Ragoût Brunswick (Coupe ) est le choix de soupe saine , contenant 170 calories et 4,5 grammes de gras. Le Kickin ' ragout de crabe contient 500 calories et 25 grammes de graisse qui en fait la soupe avec le plus de calories et de gras. Les options de salade de Smokey Bones sont très variés . La salade Garden Green Side contient 80 calories et 1,5 grammes de gras tandis que la salade de poulet aux noix contient 840 calories et 35 grammes de graisse qui en fait le nombre de calories et moins de graisse choix conscient .
Steaks, poulet et fruits de mer
Smokey Bones offre une grande variété de steaks , choix de poulet et de fruits de mer , un peu plus soucieux de leur santé que les autres. Les steaks sont globalement pas extrême en calories ou de matières grasses; Toutefois , certains ont moins que d'autres. Les 7 oz Top Steak de surlonge avec sauce aux champignons a le moins de calories ( 420 ) et de graisse ( 14 grammes ), tandis que l' ail vitrée surlonge compte plus de 600 calories et 23 grammes de gras. Doigts de poulet Le Flippin sont les moins de calories et de matières grasses contenant des options de poulet sur le menu . Ils ont 380 calories et 17 grammes de gras. Le poulet BBQ contient 800 calories et 51 grammes de matières grasses , ce qui en fait la teneur en calories et graisse pour la plus chère de cette section du menu . Il n'ya qu'un seul choix de fruits de mer : saumon poêlé flamme . Cet article contient 420 calories et 28 grammes de gras.
Barbecue et Sandwiches
Un rack plein de St. Louis Nervures fumées contient 2070 calories et 153 grammes de la graisse , ce qui en fait le plus de calories et de matières grasses contenant élément du menu . Le tiré afin de porc à la main contient le moins de calories ( 320 ) et la graisse ( 20 grammes ) pour les choix de barbecue . Le Smoke House Burger est les calories plus contenant option sandwich avec plus de 1300 calories et 75 grammes de gras. L' option la plus saine sandwich est le sandwich de dinde fumée avec 540 calories et 18 grammes de gras. Pour une liste complète de tous Smokey Bones options de menu , cliquez sur le lien ci-dessous des ressources .
