À manger pour faire pousser les cheveux plus vite

Le vieil adage , " Vous êtes ce que vous mangez », est très vrai quand il s'agit de la croissance des cheveux . Les avantages de l'appareil circulatoire de vitamines et de nombreux aliments sont excellents pour faire pousser les cheveux plus vite . Voici six aliments à manger pour rendre vos cheveux poussent plus vite . Boiled Eggs

manger au moins un œuf à la coque chaque jour aideront vos cheveux poussent plus vite et plus sain. La protéine dans l'œuf bouilli aide à enlever l'accumulation de la chevelure , et augmente la force des racines et l'arbre de la chevelure .
Poivre de Cayenne

poivre de Cayenne stimule la croissance des cheveux . Pour ceux qui ont des problèmes de cheveux ou calvitie amincissement , essayez de manger le piment de Cayenne avec au moins un repas par jour . Si vous ne pouvez pas tolérer de manger le piment de Cayenne , essayez de faire une pâte de jus de poivre de Cayenne à la coque et l'huile d'olive . Utilisez la pâte sur les cheveux comme si vous utilisiez un conditionneur .

Huile d'olive

huile d'olive fonctionne pour nettoyer les cheveux de la racine à la pointe de chaque follicule . Utilisez l'huile d'olive pure extra vierge .
Légumes verts

Manger feuilles vert foncé légumes contribue pousser les cheveux . Ce sont d'excellentes sources de vitamines A , C , E et D , qui peuvent aider les cheveux poussent plus vite .
Volaille

poulet, dinde et autres aliments à base de viande blanche font cheveux poussent plus vite . Ces aliments contiennent des oméga 3 acides gras , qui sont d'une grande utilité dans tout le corps , pas seulement les cheveux.

Fruits

fruits tels que les raisins , les avocats , les raisins secs et les oranges vont accélérer la croissance des cheveux .