Effets Tonalin
Tonalin est le nom de marque de complément nutritionnel du groupe Cognis contenant qualité acide linoléique conjugué ( CLA ) . CLA est communément trouvée dans la viande et les produits laitiers et est l'un des rares bénéfiques oméga- 6 acides gras . Selon les témoignages, CLA peut jouer un rôle dans la prévention de certains cancers , en aidant à contrôler le poids et à maintenir le taux de cholestérol . La recherche se poursuit , la question demeure: quelles sont exactement les effets de Tonalin ? Les faits
Tonalin est une marque de premier plan parmi les suppléments de CLA . Le CLA provient de l'huile de carthame et agit par le ralentissement de la lipase (l' enzyme qui métabolise la graisse alimentaire ) . Quand votre corps décompose la graisse , il stocke alors il . En inhibant le processus , le supplément peut réduire efficacement la quantité de graisse que vous stockez ( et dépôt ) dans votre corps ( puisque votre corps fait se décomposera moins ) . Avec un régime alimentaire sain et l'exercice régulier , Tonalin prétend aider à réduire la graisse corporelle , de maintenir la masse musculaire maigre , aider votre corps en plus efficace combustion des calories et de maintenir une apparence plus légère .
Fond Photos
CLA a d'abord été découvert par le Dr Michael Pariza en 1978 . par la suite , plus de 600 études ont été réalisées afin d'aider la communauté scientifique acquérir une compréhension de ses effets . Ces études ont donné des résultats qui indiquent que le CLA augmente effectivement la capacité de notre corps à décomposer les graisses stockées dans les cellules adipeuses , augmenter le métabolisme , diminuer le nombre de cellules graisseuses dans votre corps et diminuer la quantité de graisse stockée après que vous mangez .
Comment ça marche
Tonalin travaille dans quatre moyens de modifier avantageusement le corps . Dans les adipocytes ( cellules graisseuses) , le CLA Tonalin de contribue à diminuer à la fois la taille et le nombre de vos cellules graisseuses , ce qui réduit la quantité de graisse du corps que vous portez . CLA permet à votre magasin de corps moins de matières grasses , ce qui affecte directement votre triglycérides ( graisses qui sont ) les niveaux. CLA diminue le nombre total de cellules graisseuses dans votre corps en augmentant le taux d'apoptose ( le processus par lequel votre corps détruit les cellules graisseuses ) . Enfin , le CLA augmente l'activité de la CPT ( carnitine palmitoyltransférase - une enzyme qui transporte les acides gras à convertir à l'énergie ) , en aidant votre corps à brûler les graisses plus rapidement
effet sur le cancer
Selon Memorial Sloan -Kettering Cancer Center , le CLA est aussi classé comme un antioxydant puissant qui peut aider à réduire les risques et de prévenir la croissance de certaines cellules cancéreuses . Les recherches se poursuivent , mais semble suggérer que l'ALC peut potentiellement jouer un rôle dans le traitement du cancer et la prévention . Publié dans World Journal of Gastroenterology en 2003 , une étude menée par Liu RH , Yang YM , Gao YH , Chen BQ , Liu Xue JR et YB appuient la conclusion que l'ALC pourrait interdire la croissance des cancers spécifiques .
Considérations
L'apport quotidien recommandé de l'apport de CLA est de 3,4 grammes . Boeuf et les produits laitiers utilisés comme une source primaire de l'acide gras; Cependant , notre alimentation ( et l'alimentation des vaches aussi ) ont changé , en réduisant les quantités que nous consommons par la prise alimentaire. Avant de prendre ce ( ou tout supplément ), vous devriez en discuter avec votre médecin . Certains effets secondaires graves ont été signalés dans la CLA ( pas directement de Tonalin ) et pourraient inclure le sucre dans le sang élevé, faible taux de HDL ( bon) le taux de cholestérol et une réaction allergique . Alors que les effets secondaires sont rares, les effets secondaires que vous pouvez rencontrer doivent être immédiatement signalés à votre médecin.