Programmes de régime qui offrent des repas en Ontario , Canada
Le plus économique des programmes de régime de prestation sont ceux qui expédient des repas congelés . Cela comprend Jenny Craig et Nutrisystem . Ces programmes vous demandent de payer un droit d'inscription initial ainsi que le coût de la nourriture et de la livraison . Les prestations comprennent le choix d'une large liste de repas , y compris le petit déjeuner, le déjeuner , le dîner et les desserts . Vous êtes également mis en contact avec un conseiller qui vous pouvez parler au téléphone à propos de votre régime alimentaire . Ces repas ne sont pas fondées sur des théories de régime , mais plutôt se concentrer sur les aliments à faible teneur en calories .
Régime de zone
Le régime de zone est basée sur la théorie que la consommation de la bonne combinaison de glucides, de protéines et de matières grasses mènera à la perte de poids . Le programme de régime offre un service de livraison de repas fraîchement préparés qui contiennent déjà le ratio correct de nutriments , de sorte que vous n'avez pas à faire une mesure sur votre propre . Si vous habitez dans la région du Grand Toronto (RGT ), vous pouvez prendre vos repas livrés à vous frais tous les jours . En dehors de la région du Grand Toronto , les livraisons se produisent deux fois par semaine . Lorsque vous décidez de rejoindre le programme , vous avez une consultation nutritionnelle sur le téléphone et votre plan de repas est basée sur les résultats de cette consultation .
Indice glycémique régimes
Bistro MD offre des repas qui ont une charge glycémique faible . Cela permet de maintenir votre taux de sucre dans le sang réglementée et est particulièrement utile pour les diabétiques . Ces repas sont pré- emballés et congelés, mais offrent plus d'ingrédients gourmands que les régimes de base de livraison à faible teneur en calories . Ils sont également plus chers que les programmes de base , mais ne nécessitent pas de frais d'inscription ou offrent des services de counselling .
Nutrition in Motion
Ce programme offre des repas frais à votre porte tous les matin . L'accent mis sur ces repas , c'est qu'ils ne sont pas traitées . Les repas sont déterminés pour vous après que vous allez une analyse du régime alimentaire en ligne . Le counselling nutritionnel est disponible en ligne , sur leur site.
Coeur en santé Repas
Ce programme offre des repas frais à votre porte tous les matins . L'accent mis sur ces repas , c'est qu'ils ne sont pas traitées . Les repas sont déterminés pour vous après que vous allez une analyse du régime alimentaire en ligne . Le counselling nutritionnel est disponible en ligne , sur leur site.