Comment utiliser HCG Drops
utilisant HCG Drops dans le cadre d' un programme de diète totale
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Consultez votre médecin de famille de vous assurer que vous êtes en assez bonne santé pour commencer un régime très hypocalorique .
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Dites à votre médecin que vous souhaitez commencer à prendre des gouttes de HCG . Vous voulez avoir votre médecin vous vérifier toutes les conditions hormonales qui peuvent contre la prise de gouttes de HCG .
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Prenez le HCG comme prescrit sur la bouteille . Appliquer les gouttes sous la langue . Vous devez tenir les gouttes dans la bouche pendant au moins 30 secondes pour permettre à la HCG pour absorber dans le sang avant de l'avaler .
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Point de l'alimentation par vous-même se gaver pendant deux jours tout en prenant le HCG , le site officiel plan HCG conseille . Manger autant de nourriture que possible pour vous sentir rassasié . Consommer en sucre et riches en matières grasses des aliments .
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Suivre un régime de 500 calories par jour sur trois jours à travers le reste de votre programme . Programmes vont de 15 à 90 jours.
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Supprimer tous les sucres et les féculents de votre alimentation de trois jours jusqu'à la fin de votre programme .
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Cessez de prendre le HCG gouttes après le dernier jour du programme que vous avez choisi .
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retour à un régime de 1.500 à 2.000 calories par jour . Ne pas consommer des sucres ou amidons pour une période de trois semaines après l'arrêt des gouttes de HCG . Après trois semaines , ajouter lentement les amidons et les sucres de nouveau dans votre régime alimentaire en quantités raisonnables .