Perte de poids avec Chakras

En sanskrit, le mot « chakra » signifie « roue». Les chakras sont un type de méditation , offrant la guérison de diverses maladies , éventuellement en aidant à la perte de poids . Dans la méditation chakra , les sept centres d'énergie sont excités ou suralimenté . Qu'est-ce que Chakra Meditation ?

Commencer en se concentrant sur le premier chakra , le chakra racine , situé juste au-dessus du coccyx . Il est le fondement de notre système énergétique . Chaque chakra est situé au-dessus de l'autre . La méditation doit se terminer par se concentrer sur la mise sous tension le chakra finale ( ou septième ) . Éviter de concentrer sur un seul chakra que ce ne sera pas de fournir de très bons résultats . Le troisième chakra est connu comme le chakra de puissance et est situé dans la région du plexus solaire . C'est le chakra qui gère le métabolisme .

On croit que si il ya un déséquilibre avec le chakra racine , ce qui conduit à un gain de poids. Il peut également conduire à la suralimentation , la lourdeur et un plus grand corps en général . Est extrêmement important de s'assurer que les premier et troisième chakras sont équilibrés.
Demeure enracinée

Une partie importante de l'équilibre entre les chakras est de savoir comment rester à la terre. Être à la terre signifie que vous sentez une connexion à votre corps en général. L' hématite de pierre fonctionne comme un excellent terrain et peut être tenu dans la paume de la main dans un état presque méditatif pour mise à la terre . Gardez vos pieds à plat sur le sol et si vous sentez que vous n'êtes pas relié à la terre , essayer d'enlever vos chaussures et frotter la plante de vos pieds ensemble vigoureusement. Imaginez que vous envoyez de l'énergie à la plante de vos pieds . Voyez vous-même en respirant une énergie verte positif par le nez , soufflant une énergie négative rouge par la bouche .

Les Chakras

Encore une fois, le chakra racine est situé juste au-dessus du coccyx . Le deuxième chakra , ou chakra sacré , est situé à environ deux pouces au-dessous du nombril . Le troisième chakra est le plexus solaire et est situé au-dessus du diaphragme . Le quatrième chakra est le chakra du cœur et est situé sur la deuxième vertèbre . Le cinquième chakra est le chakra de la gorge , situé dans le coude du cou . Le sixième chakra est connu comme le chakra du troisième oeil et est situé entre les sourcils. Enfin , le septième chakra est connu comme le chakra de la couronne et est situé sur le dessus de la tête ou de la couronne de la tête .

Vous pouvez effectuer un chakra de compensation une fois ou deux fois par jour . Certains magasins vendent des kits métaphysiques de compensation de chakra . Ces kits se composent de sept pierres et sont généralement conservés dans une poche . L'utilisateur doit se coucher sur le dos dans un cadre paisible , plaçant soigneusement la pierre correspondant sur ​​le bon chakra . Permettez-vous de laïcs dans un état ​​méditatif calme pendant 10 à 15 minutes.

Un cristal ou pierre rouge ou noir , comme le grenat ou l'héliotrope , fonctionne bien pour dégager le chakra racine . Orange ou cristaux et pierres jaunes , comme la citrine ou calcite , fonctionnent bien pour dégager le chakra sacré . Le chakra du plexus solaire peut être effacé à l'aide de n'importe quelle pierre de couleur jaune , comme la topaze ou citrine . Le quartz rose est merveilleux pour nettoyer le chakra du coeur . Le chakra de la gorge peut être effacé avec une pierre bleu foncé , comme sugalite ou agate bleue . Le chakra du troisième œil peut être effacé avec des pierres , comme la sodalite , saphir ou de lapis-lazuli . Enfin , le chakra de la couronne peut être effacé d'un trait violet ou pierre de couleur claire , comme le quartz clair ou améthyste .