Aliments à manger après un Roux -en- Y bypass gastrique

Si vous avez subi Roux -en- Y chirurgie de pontage gastrique ( RYGB ) , vous pouvez vous demander ce que les aliments que vous pouvez manger la suite de cette procédure grave perte de poids . Votre estomac sera plus petite , et il faudra un certain temps avant que vous serez en mesure de consommer et digérer les aliments que vous avez déjà apprécié . En adhérant à l' un régime alimentaire spécifique , vous devriez être en mesure de facilité votre chemin de retour à une alimentation solide des aliments et de travailler à maintenir un poids sain . Liquides

Après la chirurgie, vous êtes à risque de déshydratation , de sorte que vous devez boire beaucoup de liquides que vous beginyour sans sucre , diète liquide , en conjonction avec un supplément de protéines . Après la chirurgie, un plateau commun de la nourriture peut inclure bouillon clair , régime jello , thé décaféiné ou jus sans sucre , et de l'eau . Vous siroter petites quantités de liquides ( ne pas utiliser une paille , car cela peut augmenter les problèmes de gaz et causer de l'inconfort ) .

Votre médecin décidera si vous pouvez progresser à un régime liquide complet . Lorsque vous faites passer à cette phase , vous pouvez manger des articles comme la crème de céréales de blé , de la soupe à la crème sans gras , boudin sans gras , la farine d'avoine et le yogourt nature sans sucre . Votre médecin peut vous envoyer à la maison une fois que vous avez montré que vous pouvez tolérer ce régime .

Vous devez prendre un minéral ou vitamine supplément quotidien après l'intervention . Dans les premiers quatre à six semaines , consommer ces suppléments sous forme à mâcher. Une fois que vous êtes sur un régime alimentaire normal des aliments , vous pouvez prendre le supplément sous forme de pilule .

D'aliments mous

Certains patients sont en mesure de faire progresser plus rapidement que d'autres à une purée régime alimentaire composé d'aliments mous semi-solides . Si vous vous sentez plein après seulement quelques cuillères à café de la nourriture , alors vous pouvez avoir besoin de s'en tenir à un régime alimentaire riche en liquide jusqu'à six semaines avant de passer à des aliments mous . Consultez votre médecin pour déterminer si vous êtes prêt à passer des liquides aux aliments mous .

Quand vous faites des progrès à un régime alimentaire des aliments mous , vous devriez consommer des aliments non solides pour quatre à six semaines , manger 550 à 700 calories et au moins 60 g de protéines par jour . Vous devez manger des petits aliments qui vont passer à travers la poche nouvellement formé et l'estomac sans aucun problème , tant que votre nouvelle poche de l'estomac ne peut accepter 1 to 2 oz à la fois. Comme le temps passe , votre poche de l'estomac va étendre certains, vous permettant de manger environ la moitié à deux tiers tasses de nourriture au cours de chaque repas .

Certains aliments que vous devriez considérer l'alimentation comprennent le fromage cottage , oeufs blancs batteurs , les viandes hachées , houmous , flocons d'avoine , le pudding ( et sans sucre sans gras ) , la ricotta , écrémé ou 1 pour cent de lait , fromages à pâte molle , poisson feuilletée doux , produits de tofu et le thon

A ce moment . , vos liquides de choix pourraient inclure le café , les boissons de régime non gazeuses , du lait écrémé ou 1 pour cent de lait faible en gras ou du thé. Vous devriez consommer au moins six de 8 oz tasses de liquide répartis dans une journée . Vérifiez avec votre médecin pour voir si , à un moment plus tard , les boissons alcoolisées comme la bière ou le vin sont acceptable d'avoir à l'occasion.

Aliments ordinaires

Finalement , votre tolérance pour les aliments mous vous permettra de passer à un régime alimentaire normal , où vous pouvez consommer des aliments réguliers . Vous allez apprendre à mâcher les aliments avec soin et à boire des liquides entre les repas plutôt qu'avec eux . Voir quels sont les aliments que vous pouvez tolérer et essayer d'avoir trois petits repas quotidiens (manger lentement ) , avec un ou plusieurs suppléments de protéines . Continuer à limiter les graisses , fruits , sucre , légumes et grains entiers , et à moins que votre médecin le dit, ne pas manger des collations entre les repas . Si vous commencez à vous sentir plein , arrêter de manger .

Pour garder votre apport en protéines à des niveaux élevés , manger des œufs , le poisson, les légumineuses (haricots et pois) , de la viande , les noix et les volailles . Vous pourrez également obtenir de bonnes protéines des produits laitiers tels que le lait et le yogourt. Si vous êtes végétarien , vous pouvez obtenir votre protéine à partir de fèves , les grains , les noix , le soja , le tempeh , tofu et légumes .

Après votre chirurgie , vous ne pouvez pas être en mesure de manger des aliments riches en fibres , ou les viandes rouges , le riz et les pâtes; en fait, vous devriez éviter les viandes rouges pour les trois à six premiers mois suivant la chirurgie . Gardez à l'esprit que manger les mauvais types d'aliments ( par exemple, les aliments gras, les liquides et les bonbons riches en calories ) peut provoquer des nausées et des vomissements .

Six mois ou plus après la chirurgie , vous suivrez une longue régime d'entretien terme , qui vous suivre pour le reste de votre vie . Votre régime alimentaire composé d'aliments réguliers de la table , mais en petites portions. Continuez à consulter votre médecin, car vos besoins alimentaires peuvent changer au fil du temps .