Comment peut- Garcinia Aide à la perte de poids

? D'ici 2015 il y aura 2,3 milliards d' adultes en surpoids dans le monde entier , prédit l'Organisation mondiale de la Santé de la BBC a déclaré dans son rapport de nouvelles 2008. Plus de 700 millions d'entre eux seront considérés comme obèses . Conditions surpoids ont conduit de nombreuses personnes à demander de l'aide à travers des formules concoctées chimiquement ou des suppléments à base de plantes . Un tel supplément vanté pour aider à la perte de poids est Garcinia cambogia . Identification

garcinia est un petit arbre à feuilles persistantes de taille moyenne qui porte des baies de couleur rouge ou jaune . Certains de ses autres noms les plus communs sont Citrin , Gambooge , mangoustan , Brindleberry ou Malabar tamarin . Originaire d'Asie du sud-est , la baie de la couenne de l'arbre est séchée et utilisée pour aromatiser la cuisine et comme une boisson . L'ingrédient actif de Garcinia est l'acide hydroxycitrique ( HCA ) , qui lui donne un goût acidulé . Garcinia est largement utilisé en Inde et commence à trouver un qui suit dans d'autres parties du monde non seulement comme un assaisonnement culinaire mais comme une méthode de perte de poids .
Histoire

la baie de la Garcinia cambogia a été utilisé dans des recettes de cuisine et en médecine depuis des siècles . Il a été prescrit pour la rétention d'eau , de l'estomac et des problèmes de digestion , l'arthrite , ainsi que des parasites internes . Garcinia a été utilisé comme agent de conservation pour les poissons . Lorsqu'il est inclus dans les recettes , il a été censé réduire l'appétit . Cette revendication a apporté à l'attention du monde de la perte de poids .

Avantages

Selon les rédacteurs de Mothernature.com Nouvelles et de l'Université de l'Illinois médicale centre , Garcinia a été l'objet de recherches examinant la lipogenèse . Lipogenèse est de savoir comment les graisses et le cholestérol sont produites et stockées dans l'organisme métaboliquement . Les blocs de HCA la production et le stockage de graisse et de cholestérol lorsque la consommation calorique dépasse les niveaux sains . L'article stipule que , sur la base des études animales , Garcinia semble être un plus prometteuse pour un programme de gestion de poids saine .

Cependant , les éditeurs ont aussi dit que un essai clinique récent " n'a constaté aucun avantage de perte de poids de prendre l'herbe . " Ils ont dit l'étude a utilisé des doses très faibles par kilo de poids corporel . La question de savoir si elle sera bénéfique pour les humains comme un outil de perte de poids ne sera pas dit que des doses plus élevées de Garcinia sont utilisés .

Considérations

Bien garcinia a été utilisé depuis de nombreuses années sans effets indésirables ou toxiques connus , il est un supplément aux herbes et non détenus à des normes gouvernementales strictes en ce moment . Il n'est pas rare d'avoir différents degrés de forces de la qualité et de dosage de marque à marque . Plusieurs fois , les herbes sont mélangés avec d'autres herbes de façon à ce qu'elle nie la force de tout et de tous dans le mélange . Connaître et faire confiance au fournisseur et /ou le fabricant de ce ou tout autre herbe . Consultez votre fournisseur de soins de santé avant de prendre Garcinia cambogia .
Avertissement

Ne prenez pas garcinia si vous êtes enceinte ou nursing.People qui ont la maladie d'Alzheimer ou de diabète ne doit pas prendre Garcinia.Keep cette plante hors de la portée des enfants et animals.Know la force de dosage et si d'autres herbes sont mélangés dans les réactions formula.Allergic pourrait étude occur.No , à ce jour , a prouvé que Garcinia est une perte de poids efficace solution .