Comment faire pour modifier une courbe de transition
Le 1
analyser vos émotions et l'état mental , surtout quand on se sent une forte émotion comme la colère, la tristesse ou l'exubérance . Ces émotions se produisent lorsque quelque chose de nouveau s'est produit dans votre vie . Une évaluation honnête de votre état émotionnel vous aide à calmer l'esprit qui , à son tour , vous permet de prendre une approche plus mesurée à votre situation .
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recherche de votre situation autant que possible pour aider l'aide vous grâce à la courbe de transition . Par exemple , la première étape d'une courbe de transition impliquant le début d'une nouvelle entreprise personnelle implique l'optimisme , à la suite rapidement par pessimisme . Armez-vous avec autant de connaissances que possible en ce qui concerne la construction et la gestion d'une entreprise permet scrupule certaines craintes , ce qui raccourcit la courbe de transition et réduit parties de la courbe associée à des émotions négatives .
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Mettre en œuvre de nouvelles habiletés d'adaptation ou de compétences de vie pour faire face aux changements dans votre vie , en utilisant votre recherche pour formuler le meilleur plan . Utilisez les compétences pour vous aider dans votre propre courbe de transition personnelle , sans passer par certaines phases plupart des gens passent par une progression naturelle . Votre analyse , la recherche et la mise en œuvre de compétences arrête la progression naturelle et apporte de la fin de la courbe , vous amenant à un état émotionnel et mental plus stable .