Comment croire en soi
Atteindre les objectifs et trouver le bonheur est presque impossible quand on ne croit pas en soi . Personne ne peut vous donner la confiance nécessaire pour s'efforcer de vos rêves , et pas de pilule peut atténuer un manque de cette croyance . InstructionsLe 1
Choisissez un mantra ou une devise que vous pouvez répéter pour vous tous les jours . Essayez quelque chose comme : «Nos remèdes souvent en nous mentent " de Shakespeare .
2
savoir que votre opinion est la seule qui compte . Mettez de côté les pensées mesquines et des opinions des autres . Dans votre vie , vous êtes le seul qui doit se réveiller à votre réalité et vous-même chaque jour .
3
Affichez vos opinions au travail , à l'école ou à la maison . Lorsque vous éclater d'un rôle de soumission dans vos interactions avec les autres , vous allez commencer à construire la confiance dans votre propre voix et le jugement .
4
Essayez quelque chose, même si vous avez une voix à l'arrière de votre l'esprit de vous dire que ce n'est pas possible . Même les plus petits triomphes peuvent créer un sentiment de soi, et peuvent vous aider à croire en vous-même la prochaine fois que vous êtes confronté à un défi ou un but.
5
Parlez-vous sur le comportement auto-destructeur . Lorsque vous commencez à vous dire que vous ne pouvez pas accomplir un certain but dans la vie , vous laissez -vous échouent avant d'essayer même . Commencez par inverser votre discours d' auto qui vous amène vers le bas, et dites-vous le contraire .
6
Entourez-vous de gens que vous admirez . Vous pouvez plus facilement croyez en vous-même quand vous êtes avec des gens qui ont des objectifs et travailler à les atteindre . Marchez jusqu'à quelqu'un que vous admirez pour retourner à l'école et maintenant et l'emploi , et de leur demander comment ils ont réussi il . Cela peut ouvrir la voie à l'amitié et des idées sur comment vous pouvez atteindre vos objectifs .
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