Sortes de fruits tropicaux

fruits tropicaux sont cultivés et cultivés dans les climats chauds . La plupart d'entre eux peuvent être trouvés en Amérique du Sud et centrale , ainsi que Hawaï , la Floride , l'Asie du Sud et en Australie. Il ya des centaines de fruits tropicaux à travers le monde dans de nombreuses saveurs , les tailles et les goûts. Ils fournissent des nutriments et de vitamines si consommés frais ou utilisés dans les recettes. Beaucoup de ces fruits ont aussi des avantages pour la santé et peut lutter contre les maladies , y compris le cancer . Dragon Fruit

Originaire d'Amérique centrale et du Sud , fruit du dragon vient dans au moins 25 variétés différentes . Ils peuvent être magenta , blanc ou rouge et bienfaits pour la santé . Ils contiennent du lycopène , qui contient un antioxydant important connu pour combattre le cancer , abaisser la tension artérielle et prévenir les maladies cardiaques . Selon une vieille légende asiatique , fruit du dragon est venu de dragons de respiration de feu qui crachait des fruits après crachant du feu . Les fruits ont été recueillis après le dragon a été tué et présenté à l'empereur comme un signe de la victoire . Aujourd'hui , le fruit du dragon est utilisé dans les jus de fruits et de thés par de nombreuses entreprises alimentaires majeures .
Lychee

Lychee est un petit fruit rouge qui ressemble à une grande framboise . Originaire de Chine du Sud , le Vietnam , l'Indonésie et les Philippines , il offre plus de vitamine C que les oranges ou de citrons , contient du potassium et de la même quantité de fibres comme une pomme . Litchis sont également pauvres en calories et contiennent des matières grasses zéro . Il est préférable de manger des litchis quand ils sont mûrs , car contrairement à certains fruits , ils ne continuent pas à mûrir après la cueillette. Ils peuvent être conservés au réfrigérateur ou au congélateur pendant plusieurs semaines .

Papaya

papayes ressembler à une poire en forme et la texture , pèse environ 1 livre et sont environ 7 pouces de long . La papaye est jaune, rose ou orange à l'extérieur . Petites , rondes, graines noires se trouvent à l'intérieur de ce fruit dans une substance gélatineuse . Les graines sont comestibles , peuvent parfois être substitué pour le poivre noir, et ont un goût un peu amer . Les papayes sont non seulement doux au goût , ils offrent de nombreux nutriments et de vitamines , dont la vitamine C et B , fibres, magnésium , potassium et de carotènes .
Star Fruit

Lorsque couper à travers le milieu , la forme de ce fruit ressemble à une étoile . Deux types de carambole sont cultivés , acidulée et sucrée . Fruits Tarte étoiles côtes sont étroitement espacés alors que les fruits sucrés ont des nervures charnues . Fruit d'étoile contient de la vitamine C , sans cholestérol , et ne contient que 20 calories . Étoile fruit est mûr quand il passe du vert au jaune . Vous n'avez pas à éplucher ce fruit avant de manger . Originaires du Sri Lanka , la carambole a été d'abord cultivé en Asie du Sud-Est et est maintenant cultivé dans Hawaï et en Floride .