Quels sont les matériaux ne sont pas digérés
Le processus de la digestion décompose les aliments en molécules suffisamment petites pour pénétrer dans le sang et servir de nutriments pour le corps . Certains matériaux ne sont pas digérés et passent à travers le tube digestif , ou canal alimentaire, pratiquement inchangé . Le matériau le plus courant consommé par l'être humain qui demeure non digérée dans l'ensemble du processus est de la cellulose , le principal composant des parois cellulaires végétales. Parce que les humains ne peuvent pas digérer la cellulose , il sert de fibres dans l'alimentation , en fournissant des prestations de santé . Comment ça marche
Chez l'homme , la digestion commence dans la bouche comme les glandes salivaires sécrètent la salive , qui contient l' amylase salivaire . Cette enzyme commence le processus de digestion de la nourriture pour réduire les molécules plus petites et plus petites en initiant la dégradation de l'amidon avant la nourriture est avalée . Comme la nourriture se déplace à travers le tube digestif et se mélange avec les sucs digestifs de l'estomac , l'intestin , le pancréas et le foie , la nourriture est décomposée en molécules plus petites et plus petites . Une fois que le corps absorbe ce qui peut être utilisé pour l'alimentation , le reste est excrété sous forme de déchets .
Soluble et insoluble
Quand une substance est décrit comme soluble , cela signifie il est capable d'être dissous dans une autre substance. Les fibres solubles sont ceux qui peuvent être hydrolyse , c'est à dire , ventilé par l'intermédiaire d'une réaction chimique avec de l'eau . Par contraste , insoluble est utilisé pour faire référence à des substances qui ne peuvent pas être dissous dans un liquide. Matériaux, tels que des fibres insolubles qui ne peuvent pas être digérées par les humains se déplacent à travers le tube digestif encombrement perdre matériau , ce qui stimule les intestins à se contracter et pousser le matériau le long .
Sources
Photos
fibres solubles , comme on en trouve dans les fruits , les légumineuses , les légumes et le son d'avoine , se dissout facilement après la consommation et se déplace dans le tube digestif comme un gel mou . Ruminants ou des animaux ruminant , ont des micro-organismes dans une poche spéciale dans leur système digestif qui peut décomposer la cellulose en éléments nutritifs utilisables . D'autre part , lorsque les humains consomment des fibres insolubles , comme la cellulose, il est pratiquement inchangé par rapport à l'heure de la consommation , jusqu'à ce qu'il quitte le corps comme des déchets .
Avantages
biologistes et nutritionnistes appellent matériaux non digérés pendant le processus de fibres alimentaires de consommation humaine . Bien que les fibres alimentaires n'a aucune valeur nutritive , les scientifiques pensent qu'il est essentiel pour une alimentation saine en raison d'autres avantages . Matériaux non digérés ajoutent du volume à déchets de produits et de déclencher le péristaltisme , dans ce cas, la contraction des muscles involontaires pour transporter des matériaux dans les intestins , ce qui accélère le processus de digestion . Ce processus conduit à l'élimination régulière des déchets du corps , de prévenir la constipation en réduisant éventuellement le risque de cancer du côlon.