Quels sont les matériaux ne sont pas digérés
Chez l'homme , la digestion commence dans la bouche comme les glandes salivaires sécrètent la salive , qui contient l' amylase salivaire . Cette enzyme commence le processus de digestion de la nourriture pour réduire les molécules plus petites et plus petites en initiant la dégradation de l'amidon avant la nourriture est avalée . Comme la nourriture se déplace à travers le tube digestif et se mélange avec les sucs digestifs de l'estomac , l'intestin , le pancréas et le foie , la nourriture est décomposée en molécules plus petites et plus petites . Une fois que le corps absorbe ce qui peut être utilisé pour l'alimentation , le reste est excrété sous forme de déchets .
Soluble et insoluble
Quand une substance est décrit comme soluble , cela signifie il est capable d'être dissous dans une autre substance. Les fibres solubles sont ceux qui peuvent être hydrolyse , c'est à dire , ventilé par l'intermédiaire d'une réaction chimique avec de l'eau . Par contraste , insoluble est utilisé pour faire référence à des substances qui ne peuvent pas être dissous dans un liquide. Matériaux, tels que des fibres insolubles qui ne peuvent pas être digérées par les humains se déplacent à travers le tube digestif encombrement perdre matériau , ce qui stimule les intestins à se contracter et pousser le matériau le long .
Sources
Photos
fibres solubles , comme on en trouve dans les fruits , les légumineuses , les légumes et le son d'avoine , se dissout facilement après la consommation et se déplace dans le tube digestif comme un gel mou . Ruminants ou des animaux ruminant , ont des micro-organismes dans une poche spéciale dans leur système digestif qui peut décomposer la cellulose en éléments nutritifs utilisables . D'autre part , lorsque les humains consomment des fibres insolubles , comme la cellulose, il est pratiquement inchangé par rapport à l'heure de la consommation , jusqu'à ce qu'il quitte le corps comme des déchets .
Avantages
biologistes et nutritionnistes appellent matériaux non digérés pendant le processus de fibres alimentaires de consommation humaine . Bien que les fibres alimentaires n'a aucune valeur nutritive , les scientifiques pensent qu'il est essentiel pour une alimentation saine en raison d'autres avantages . Matériaux non digérés ajoutent du volume à déchets de produits et de déclencher le péristaltisme , dans ce cas, la contraction des muscles involontaires pour transporter des matériaux dans les intestins , ce qui accélère le processus de digestion . Ce processus conduit à l'élimination régulière des déchets du corps , de prévenir la constipation en réduisant éventuellement le risque de cancer du côlon.