Chicken Express Information nutritionnelle
Chicken Express a commencé en 1988 au Texas , un restaurant de restauration rapide . En deux ans, la société a commencé à franchise . Selon le site Web de l'entreprise , il ya maintenant plus de 100 sites dans de multiples pays . La chaîne dispose de plusieurs types d'aliments , mais se concentre son menu sur plusieurs types de poulet . La plupart de leur poulet est frit . Poulet
Chicken Express considère une portion de l'ensemble de ses repas de poulet à être une portion de 100 g . La poitrine de poulet , le type le plus fondamental de poulet disponible , a 230 calories par portion . Cette une portion a 12g de graisse , mais a 22g de protéines . Le reste des produits de poulet de la chaîne sont frits et sont significativement plus élevés en matières grasses. Une portion de 100 g d'ailes de poulet frites a 270 calories et 17g de graisse a . La même portion de taille des cuisses de poulet frit encore 290 calories et 22g de graisse . Celles-ci ont moins de protéines que la poitrine de poulet , avec 20g et 17g , respectivement .
Poulet Suite
Chicken Express a également frit cuisses de poulet . Une portion contient 220 calories et 13g de graisse . Offres de poulet frit avoir 280 calories par portion , et avoir 15g de graisse . C'est 23 pour cent de l'indemnité journalière recommandée de l'USDA pour la graisse . Chicken Express a aussi des types les moins populaires de poulet , y compris le foie de poulet et le gésier de poulet . Une portion de foie a 400 calories, alors une portion de gésier a 360 calories . Il n'y 25g de graisse dans le foie de poulet , et 22g de graisse dans chaque portion de gésiers de poulet .
Poisson
Chicken Express n'a qu'un seul type de poisson - le poisson-chat - d'offrir à l'ensemble de ses restaurants . Une portion est considéré comme 113g . Cette portion contient 100 calories et 3,5 g de gras . C'est 5 pour cent de votre quantité quotidienne recommandée de graisse . De la teneur totale en graisses , il est 1g de gras saturé . Une portion contient également 18 pour cent de votre quantité quotidienne recommandée de cholestérol . Il ya 17g de protéines dans chaque portion de poisson-chat.
Petits côtés
Chicken Express propose également différents types de petits côtés pour accompagner votre repas . Une portion de biscuits est considéré 55g . Il ya 178 calories par portion , avec 8 g de gras . C'est plus de 10 pour cent de votre valeur quotidienne recommandée de graisse . La chaîne de restauration rapide propose également de chou de vinaigrette pour aller avec divers côtés et les repas. Deux cuillères à soupe de vinaigrette salade de chou a 10g de graisse . C'est 16 pour cent de la valeur quotidienne de matières grasses. Il contient également 8g de sucre .
Desserts
La chaîne de restauration rapide propose également quelques desserts , y compris la vanille service doux , moelleux au chocolat servir , frit tarte aux pommes, et frit tarte aux cerises . Le dessert avec la plus grande quantité de calories est frit tarte aux cerises, avec 230 calories par tarte . Les tartes frites ont aussi la plus grande quantité de graisse , avec 9g par portion pour chaque tarte . La tarte aux pommes frites est élevée en sodium , avec 170 mg par portion . Les douces servir des glaces sont les pires pour le sucre , avec 14g de sucre par demi-tasse de servir.
