Comment équilibrer le pH du niveau de l'Organe d'
paquets de test de pH bandes
afficher Instructions
Le 1
acheter et utiliser " gouttes alcalinisants », qui contiennent de l'hydrogène ionisants minéraux . Ces produits sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels . En général, les gouttes sont ajoutés à l'eau potable . Suivez les instructions sur la bouteille .
2
Ajouter de 1 à 2 tbsp.apple vinaigre de cidre de 6 à 8 onces l'eau pure . Boire une ou deux fois par jour .
3
Réduisez votre consommation alimentaire de la viande rouge , les produits laitiers , les œufs , le sucre et le pain qui contiennent du gluten , le chocolat et le sel de table traité .
Photos 4
Réduire la consommation de café . Éliminer la consommation de sodas .
5
éliminer votre consommation de tous les édulcorants artificiels, y compris l'aspartame , la saccharine et le sucralose .
6
Mangez plus de plus les légumes verts feuillus et plus agrumes .
7
sucrer les aliments avec du miel brut, de sucre brut ou de stevia .
8
cuire avec de l'huile d'olive . Utiliser de l'huile de graines de lin sur les salades et autres plats cuits . Utiliser du sel de mer à la place du sel de table .