Bienfaits pour la santé de Mélisse
Usages de mélisse s'étendent bien au-delà de son parfum agréable pour calmer thés et de l'aromathérapie . Les avantages pour la santé attribués à ce membre de la famille de la menthe sont très répandues. Toute la plante - sa fleur , tiges et feuilles - peut être utilisé à des fins médicinales . Son rôle dans les traitements médicaux peut être retracée aussi loin que l'époque de l'homme de la Renaissance romaine , Pline l'Ancien ( 23-79 après JC ) , selon Drugs.com ( voir Ressources) . Soulagement de Sores
mélisse peut aider à guérir et à soulager la douleur des plaies causées par le rhume ou l'herpès . Le site NutraSanus ( voir Ressources) recommande tremper ses feuilles dans l'eau bouillante pendant environ 15 minutes, puis tremper les boules de coton dans l'eau refroidie et de les appliquer sur les plaies .
Traitement oral
Le site Fournitures mondial à base de plantes ( voir Ressources) recommande de se gargariser avec le baume de citron si vous avez un mal de gorge ou sifflements dans votre bouche pour soulager les maux de dents . Il est également bénéfique comme un rince-bouche régulière parce que la plante peut tuer les bactéries .
Analgésique
Selon VitaminStuff.com ( voir Ressources) , la mélisse contient un analgésique appelé eugénol . Cela en fait un bon complément à prendre pour les maux de tête , des douleurs ou des spasmes musculaires .
Relaxant
NutraSanus indique que les propriétés sédatives de mélisse peut calmer les nerfs de ceux qui souffrir d'anxiété . En doses plus élevées , la plante peut aussi soulager l'insomnie légère et la surexcitation causée par la démence . Cependant , mélisse ne doit pas être utilisé avec d'autres sédatifs parce que l'effet global pourrait être trop puissant .
Menstruel aide
HerbWisdom.com ( voir Ressources) recommande citron potable baume thé pour apaiser les maux liés à la menstruation , tels que des crampes et le syndrome prémenstruel .
de concentration améliorée
Selon HerbWisdom.com , une étude réalisée par l'Université de Northumbria en Angleterre a révélé que élèves qui ont consommé de mélisse pour une longue période de temps ont montré une amélioration substantielle de leurs scores aux tests , et leur performance accrue duré aussi longtemps que six heures après l'ingestion de la plante .
gastro aide
Fournitures mondial à base de plantes attributs de nombreux avantages à la mélisse sur le système digestif . Il peut soulager un maux d'estomac , des flatulences, des ballonnements, des nausées , des vomissements et des crampes liées à la colite .
