Comment freiner l'appétit avec de l'eau purifiée et Lemons

Ce qui rend l'eau purifiée différent des autres types d'eau embouteillée est qu'elle passe par un processus de filtration strictes . Selon l'Agence de protection environnementale des États -Unis, de l'eau purifiée est pratiquement libre de tous les produits chimiques . Il est filtré à travers une variété de méthodes de filtration pour éliminer les produits chimiques, les dépôts et les microbes , qui peuvent avoir un impact négatif sur la qualité et le goût de l'eau . Mélanger l'eau propre, nette , purifiée avec le potentiel de citrons et des cubes de glace à brûler les graisses , et vous avez une boisson rafraîchissante qui limite votre appétit . Choses que vous devez
3 plateaux de glace fabriqués à partir de l'eau purifiée
acier inoxydable ou en pichet en verre
eau
4 quartiers de citron purifiées
couteau et planche à découper
Afficher Instructions
1

Supprimer des cubes de glace de deux plateaux de glace et les placer dans un pichet conçu pour garder l'eau froide . Vous pouvez également écraser la glace manuellement avec un mélangeur , ou utiliser de la glace pré- broyée , pour faire de votre boisson froide .
2

Laver et nettoyer les citrons à l'eau froide . Coupez chaque citron en deux , puis couper à nouveau pour faire quatre sections égales .
3

Versez de l'eau dans la cruche . Laissez environ 2 à 3 pouces de haut pour laisser place à des quartiers de citron.
4

presser le jus des citrons dans votre pichet d'eau . Utilisez le jus d'un seul coin si vous aimez seulement un peu de saveur de citron et d'utiliser plus d'un pour donner à l'eau beaucoup de saveur de citron .
5

Placez les tranches de citron dans la carafe après vous jus les citrons . Insérer une paille et profiter de votre boisson .
6

Laissez la glace pour refroidir l'eau dans la cruche . Attendre au moins 20 à 30 minutes avant de servir .
7

Buvez de l'eau purifiée avec des citrons tout au long de la journée chaque fois que vous sentez la sensation de faim . Peu de temps après que vous buvez de l'eau de citron , vous remarquerez que votre faim disparaissent .