Comment perdre du poids autour de votre visage

Le visage est l'une des premières choses que quelqu'un remarque lors de sa rencontre d'autres . Il est également l'une des régions, les gens passent le plus de l'embellissement de temps . Un visage poupin peut provenir de trop de graisses dans votre alimentation , une perte d'élasticité de la peau ou les deux. Mais vous pouvez perdre du poids dans votre visage avec un programme de perte de poids spécifique, des exercices faciaux faciles et quelques changements simples à votre alimentation . Instructions
Le 1

boire plus d'eau pour lutter contre la déshydratation, qui provoque des ballonnements dans le visage ( ainsi que les poches sous les yeux ) . Limiter l'alcool contribue également à prévenir la déshydratation .
2

Une alimentation saine et l'exercice cardio-vasculaire contribue à améliorer les muscles du visage , raffermir la peau et aider votre visage apparaît plus jeune et revigoré .
3

pour resserrer la peau autour de vos yeux , allongé sur le dos sur un lit , la tête suspendue au-dessus du bord . Détendez votre cou , et ouvrez vos yeux aussi large que possible , lever les sourcils aussi élevés qu'ils iront . Maintenez la position pendant cinq secondes, relâchez et répétez l'opération pour 10 répétitions .
4

Pour vos joues , tirez la langue tout en soulevant le dessus de vos joues vers vos yeux , comme si vous strabisme dur . Maintenez la position pendant cinq secondes, se détendre votre visage , puis répétez l'opération pour 10 répétitions . Suivez ce en soulevant la lèvre inférieure par dessus la lèvre supérieure , en essayant de toucher votre nez avec la lèvre inférieure . Maintenez la position pendant 10 secondes , se détendre, puis répétez l'opération pour cinq répétitions .
5

Pour exercer votre mâchoire et les bajoues , le sourire aussi large que possible. Tirez la langue , puis soulevez-le aussi près de votre nez que vous pouvez. Tenez-le dans cette position pendant cinq secondes , repos, puis faire deux autres répétitions .
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algues et des suppléments de sorbitol améliorer considérablement la couleur de la peau et son élasticité.

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