Parties du cerveau impliquées dans la lutte ou de fuite

peur de traitement est une réaction en chaîne dans le cerveau déclenchée par stressant ou menaçant stimuli et entraînant des symptômes physiques de la réaction de lutte ou de fuite . Ils comprennent des battements cardiaques rapides , l'augmentation de l'adrénaline et accéléré la respiration . Les domaines spécifiques dans les jeux du cerveau des rôles importants dans la réaction de lutte ou de fuite automatique , qui suit deux voies simultanées fois invités : le bas la route , qui progresse de thalamus à l'amygdale puis à l'hypothalamus; et la grande route , qui prend plus de temps et suit le chemin de thalamus par l'hippocampe , le cortex sensoriel et l'amygdale de l'hypothalamus . Amygdale

L'amygdale détermine les menaces possibles, basés sur les souvenirs stockés des situations effrayantes et une connaissance préalable des données reçues , et analyse toute signification émotionnelle attachée à l'information reçue . Comportement défensif et agressif est initialement médiée par l'amygdale , que son rôle est de recevoir des informations sur des stimuli , alors alerter l'hypothalamus par l'influx nerveux d'initier la réaction de lutte ou de fuite , ce qui peut vous sauver la vie dans une situation dangereuse .

Hippocampus

Les magasins de l'hippocampe et récupère des souvenirs conscients; il utilise cette information pour traiter des ensembles de stimuli pour déterminer s'il existe une menace et si la réaction de lutte ou de fuite sera lancé . Une fois l'hippocampe établit un cadre pour traiter les stimuli , ce qui inclut de déterminer si vous avez rencontré le même stimulus avant et ce que cela signifiait que le temps , il signale l'amygdale en cas de danger immédiat .

hypothalamus

l'hypothalamus active la réaction de vieux survie à craindre , connu aujourd'hui comme la réaction de lutte ou de fuite . Pour réaliser cette réaction , l'hypothalamus déclenche à la fois le système nerveux sympathique (SNS) , qui déclenche des réactions de l'organisme par l'intermédiaire de voies nerveuses , et le système de -corticales surrénales , qui envoie des informations par l'intermédiaire du courant sanguin.

Pendant la lutte ou de fuite de réponse , votre corps se crispe et devient alerte . Comme les flux d'adrénaline dans la circulation sanguine , vous devenez capable d'actions rapides . Ces réactions physiques , déclenchées par l'hypothalamus , également augmentation de la pression artérielle , la dilatation des pupilles et la peau couverte de chair de poule. Ils sont les outils fournis par la nature pour vous aider à survivre situations menaçantes et décider si vous souhaitez exécuter ou se battre pour votre vie .
Sensorielle Cortex

Le cortex sensoriel reçoit et analyses d'informations sur une menace potentielle stimuli visuels et des situations dangereuses du thalamus . Cette zone du cerveau reconnaît qu'il existe plusieurs possibilités associés à un ensemble de stimuli; il transmet les données sensorielles long de l'hippocampe d'examiner plus avant et décider de signaler l'amygdale il ya danger et d'initier la réaction de lutte ou de fuite .
Thalamus

la zone de thalamus du cerveau humain décide où envoyer les données sensorielles entrantes de la peau, la bouche , les yeux , le nez et les oreilles. Une fois qu'il reçoit cette information sensorielle , le thalamus détermine si tout cela répond aux critères de danger . Si c'est le cas , il avertit l'amygdale et le cortex sensoriel simultanément à une menace potentielle . Par conséquent , le thalamus est la première zone du cerveau impliquée dans la réaction de lutte ou de fuite , car il apporte la possibilité de danger à l'attention de votre cerveau .