Palm Oil Nutrition
huile de palme est sans gras trans et semi-solide à température ambiante . Il a de nombreux avantages pour la santé , et peut remplacer d'autres huiles dans l'alimentation. Les arbres dont l'huile de palme non hydrogénée est faite poussent dans les forêts tropicales humides dans des endroits comme Bornéo et Sumatra . Utilisez huile de palme est parfait pour tous les besoins de cuisson , y compris les pâtisseries et les biscuits . Il a une longue durée de vie et est inodore et insipide.
Valeurs nutritionnelles
huile de palme a 120 calories , 15 grammes de gras , 7 grammes de gras saturés , et 0 grammes de glucides et le cholestérol par 1 c. l'huile
Antioxydant
Palm contient le bêta-carotène et la forme de vitamine E. tocotriénol
Photos cholestérol
Palm affecte le taux de cholestérol en augmentant la quantité de bon cholestérol dans le corps , tout en neutralisant les niveaux de cholestérol LDL .
blocage Réducteurs Photos
les tocotriénols présents dans l'huile de palme peut réellement inverser le blocage de l'artère carotide qui peut réduire le risque d'AVC , selon Robert Crayhon , MS , et Julie Kreloff , RD , les auteurs de l'article « tocotrienols : Coeur et Protecteurs de l'artère », publié par l' Institut Conçu pour la Santé.
Cancer Fighter
Robert Crayhon , MS , et Julie Kreloff , RD , a également noté que tocotriénol pourrait être bénéfique pour lutter contre la formation de tumeurs , et inhiber la croissance des cancers .
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