Valeur nutritive de Fig Newtons

Fig Newtons peut être gâteries savoureuses , mais ils peuvent facilement faire des ravages sur votre alimentation . Il ya de nombreux points nutritionnels à considérer avant de faire figure Newtons un sur la régularité de votre alimentation quotidienne . Servir

Une portion de la figure Newtons est définie par Nabisco que 31g . C'est quelque part entre deux et trois biscuits .

Calories

Il ya 110 calories par portion de Fig Newtons . La plupart des calories proviennent des glucides dans les cookies.

Fat

Ceux qui sont à la recherche pour une collation faible en gras devrait envisager Fig Newtons . Une portion contient seulement 2g de gras .
Sucres

Une chute importante de la figure Newtons vient de la quantité de sucre par portion . Une portion de 12 g de sucre a .
Vitamines et Minéraux

Fig Newtons sont assez faibles dans la plupart des vitamines et des minéraux . Une portion contient deux pour cent de la valeur quotidienne de calcium et de trois pour cent de la valeur quotidienne de fer .